Цитата из книги «Как научиться оптимизму. Мартин Селигман (обзор)»

Те же, кто регулярно «перепрыгивает через стену», прислушиваются к своему внутреннему голосу, отсекают от себя ограничивающие мысли и быстро находят позитивное объяснение постигшим их неудачам.