Цитата из книги «Измени судьбу. Расследования экстрасенсов»

Поэтому следует использовать профилактические меры защиты от негативной информации. К их числу относятся: – полноценный режим сна и отдыха; – отсутствие перегрузки средствами массовой информации; – постоянное пополнение положительными эмоциями; – загрузка информацией к размышлению, которая развивает участки головного мозга, а не тормозит его работу в целом.