Цитаты из книг автора «Тимоти Уокер»

А сейчас мы выполним упражнение на осознанное слушание, которое поможет нам расслабиться и сконцентрироваться. Давайте все сядем прямо и сложим руки на коленях (или на парте). Через несколько минут я позвоню в колокольчик, и мы будем слушать его звук, пока он не утихнет. У меня, например, лучше получается сосредоточиться, когда я закрываю глаза. Можете тоже попробовать так сделать, но, если почувствуете, что это не очень удобно, просто опустите взгляд и смотрите на руки

а) дети научились лучше справляться со стрессом, у них возрос оптимизм и улучшился когнитивный контроль; б) повысились эмпатия и способность смотреть на вещи широко, возросли самооценка и умение контролировать собственные эмоции;в) учащиеся стали реже сообщать о симптомах депрессии и демонстрировать агрессию по отношению к одноклассникам;г) ребята научились больше думать об интересах коллектива; д) повысился социометрический статус таких детей (они стали более популярными среди товарищей

Был проведен специальный эксперимент, в ходе которого ученики начальных классов регулярно практиковали технику осознанности. И вот какие изменения были зафиксированы учеными:

Учитель по ходу дела записывает идеи, которые высказывают ученики. В данном случае ваша цель — добиться, чтобы ученики сами определили характеристики спокойной обстановки, необходимой для учебного процесса. В результате получится опорная таблица, к которой можно будет обращаться в течение всего года.

Цель такой таблицы — предельно четко и ясно описать ожидаемое от детей поведение, перечислив конкретные действия, которые можно предпринять на пути к достижению той или иной цели. Например, внимательно и доброжелательно слушать друг друга и учителя, что является составной частью стратегии по поддержанию в классе спокойной обстановки.

Разумно начать с правил, совместно составленных учителем и учениками.

способствовать доброжелательная рабочая обстановка, а также спокойный, миролюбивый настрой», — говорится в последней директиве Национального совета Финляндии по образованию .

должны способствовать доброжелательная рабочая обстановка, а также спокойный, миролюбивый настрой»

олжны способствовать доброжелательная рабочая обстановка, а также спокойный, миролюбивый настрой», — говорится в последней директиве Национального совета Финляндии по образованию

олжны способствовать доброжелательная рабочая обстановка, а также спокойный, миролюбивый настрой», — говорится в последней директиве Национального совета Финляндии по образованию 48