грудка. Обед: овощная смесь, горох, шпинат (салат). По...➤ MyBook

Цитата из книги «Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью»

грудка. Обед: овощная смесь, горох, шпинат (салат). Полдник: куриное бедро, долихос, овощная смесь. Ужин: говядина (или свинина), спаржа, фасоль пинто.
3 февраля 2020

Поделиться