Овощи Шпинат* Овощная смесь (брокколи, цветная капуста, любые другие крестоцветные)* 59. Кислая (квашеная) капуста, кимчи (подробное разъяснение см. далее, в главе «Минимизация ущерба»)* Спаржа Горох Брокколи Зеленая фасоль