спать днем надо до 15:00 и, по возможности, не более 3...➤ MyBook

Цитата из книги «Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон»

спать днем надо до 15:00 и, по возможности, не более 30 минут.
30 апреля 2025

Поделиться