Цитаты из книги «Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода»

Если чувства еще не перегорели или вы пытаетесь найти ответы на мучающие вас вопросы, дружеское общение с бывшим вам эти ответы не даст. Вы так и останетесь «в подвешенном состоянии». Нужно встать и закрыть эту дверь самой, чтобы избежать страданий в будущем и не тратить время на поиск ответов, которые могут не найтись никогда.

Если вам приходится бегать за мужчиной, выворачиваться наизнанку, подстраиваясь под его график, менять планы или характер, чтобы быть с ним и что-то для него значить, зарубите на носу: вы для него не значите ровным счетом ничего. С вами просто удобно. Тому, кто вступил на путь любви к себе, пора бы задуматься, к чему вы хотите прийти. Достаточно ли вам будет статуса «просто удобной»? Или вам нужен тот, кто вас ценит и действительно хочет быть с вами? Удобной я уже побыла. Приятного мало.

Удивительная штука — прошлое. Оно формирует нас. Оно хранит потрясающие воспоминания, которые дарят нам смех, слезы и опыт. Поэтому, само собой, иногда мы жалеем о том, что прошлое не вернуть. Мы романтизируем его и заново в него влюбляемся.

Одна из главных причин, заставляющих нас держаться за нездоровые отношения, — боязнь «одиночества».

Разберитесь в себе и в том, что для вас важно. Разберитесь в том, кто вы сейчас и кем намереваетесь быть в новых отношениях. Вы хотите, чтобы вас обеспечивали и вам не пришлось бы работать и дня? Или мечтаете, чтобы партнер вдохновлял вас на развитие

Привнесите в жизнь элементы игры и веселья

Смысл в самодостаточности, в том, чтобы обрести себя. Впервые за долгое время поставить себя на первое место. Полюбить себя заново, прежде чем влюбляться в кого-то другого. Помириться с прошлым.

виртуальные знакомства — это лотерея, и, чтобы выиграть, нужно играть.

Помните, что полюбить кого-то другого можно, лишь научившись любить себя.

Если чувствуете, что мужчина — «герой не вашего романа», не думайте, что скажут другие и как тяжело будет с ним порвать, — рвите, и все. Уйти будет гораздо милосерднее, чем остаться там, где вы быть не хотите.