Дамы, я не устану повторять это никогда: если хотите удержать мужчину, НЕ прыгайте с ним в постель. Если прыгаете, не рассчитывайте ни на что серьезное.
Ищите лучше того, кто возвышает вас над собой, ради кого хочется вставать по утрам, а вечером нырять к нему в постель и прижиматься под одеялом. А главное, ищите того, кто уважает вас УЖЕ СЕЙЧАС, а не откладывает чувства до той поры, когда вы смените работу на более престижную или превратитесь в совершенство в собственных глазах.
В мире имеются люди настолько неудовлетворенные собой, что они готовы погрузить в уныние и вас. Знаю, сама такой была, и в моем окружении за последние несколько лет таких встречалось немало. Им вечно все не так. Когда вы радуетесь, им хочется, чтобы вы грустили. Когда у вас возникает серьезная проблема, они охотно выслушают — но не вникнут. Главное для них — пожаловаться в ответ. Это эмоциональные вампиры.
Правильно питайтесь — в ваш ежедневный рацион должно входить по крайней мере три стакана зеленых овощей и зелени, а также фруктов с низким гликемическим индексом.
Поддерживайте водный баланс питьем большого количества жидкости — неподслащенной и безалкогольной.
Помните, что вы начинаете новую жизнь и вам предстоят поиски новой любви. От того, как, когда и к кому эта любовь возникнет, будет зависеть происходящее в вашей жизни дальше.
Можно также попробовать принимать теплые ванны с лавандовым маслом и/или отказаться за несколько часов до сна от таких возбуждающих занятий, как общение по электронной почте и в соцсетях, просмотр сериалов и телепередач или сидение в интернете.
Если люди, которым вы доверяете, будут в это время рядом — это хорошо, но прежде всего доверяйте главным образом себе. Только вам самим под силу понять, в каком направлении двигаться и как действовать
Двое людей встречаются и что-то постигают вместе, они учатся друг у друга, одновременно являясь и учителями. А когда урок заканчивается, отношения исчерпывают себя.
я взяла за правило переступив порог студии не писать и не звонить своему бывшему, не решать личные проблемы, не лазить по его страницам в соцсетях и никого о нем не спрашивать. Принцип «с глаз долой — из сердца вон» мне определенно помог.