Цитаты из книг автора «Тэмсин Федэл»

Лучшее средство удержаться на якоре, когда жизнь бьет тебя и швыряет из стороны в сторону, — не растерять свои основополагающие ценности.

Точнее, оно было совсем не радужным. Когда она перестала себе врать, то увидела истинное положение вещей, а не собственную красивую фантазию.

Однако время дает нам возможность разобраться, как отнестись к концу прежних отношений и началу новой жизни.

Как только я осознала всю прелесть посвящения пятничного вечера себе самой, мне стало приятно от ощущения, что у меня хватает смелости прислушаться к своим желаниям. Пусть это «время для себя» станет традицией. Это ваше личное время.

я была незамужней и счастливой, потом замужем и счастлива, потом несчастлива замужем, потом разведена и несчастна и наконец снова стала незамужней и счастливой — только поумнела.

Чаще всего мы предпочитаем искать счастье вовне, а не внутри себя. И только изучив достаточно подробно, из чего оно на самом деле складывается, я поняла, что истинное счастье — это не идеальная фигура, не роман века, не большие деньги. Мое счастье никуда не исчезает. Оно находится внутри меня. И именно я принимаю решение.

Вступите в группу, сообщество, организацию. Делитесь опытом, жизненными уроками, ошибками, успехами — с группой взаимопомощи или сообществом. Обменивайтесь знаниями с теми, кому, в свою очередь, есть чем поделиться с вами.

дает нам ощущение цели и значимости, естественным образом снимающее стресс, поскольку мы взаимодействуем с другими в какой-то крайне значимой для нас области.

. Я стараюсь (как бы трудно ни было порой) двигаться вперед. Я запрещаю себе рисовать ложный образ бывшего мужа.

Поэтому, само собой, иногда мы жалеем о том, что прошлое не вернуть. Мы романтизируем его и заново в него влюбляемся.