Цитаты из книг автора «Тэмсин Федэл»

живешь своей жизнью. Другие люди не помогут тебе обрести себя. Другого человека нельзя переделать. Переделать можно только себя. Реши, чего хочешь. Стремись к этому. На все сто процентов. Прекрати искать советов у всех подряд. Не останавливайся на достигнутом. Никогда. Прекрати изливать душу всем без разбора. Веди дневник — в тетрадке, на стикерах, на чем угодно. Главное — отслеживай свои мысли и настроения. Почаще выходи из дома. Прогуляйся с подругой. Заставь себя выйти куда-нибудь одной. Заставь себя с кем-нибудь встретиться. Помни: прежде чем полюбить себя, нужно себе понравиться. Без этого никак, точно так же, как и в отношениях с кем-то другим.

ты с надеждой смотрела в будущее, ты поняла (без единого намека с моей стороны), что тратить время на неподходящих тебе мужчин вредно и бессмысленно.

Одна из главных причин, заставляющих нас держаться за нездоровые отношения, — боязнь «одиночества».

Не уверяйте себя, что сможете просто дружить с бывшим: прошло еще слишком мало времени. Помните: он не поможет вашим чувствам перегореть. На это способны только вы сами.

И я взяла за правило переступив порог студии не писать и не звонить своему бывшему, не решать личные проблемы, не лазить по его страницам в соцсетях и никого о нем не спрашивать. Принцип «с глаз долой — из сердца вон» мне определенно помог.

Им вечно все не так. Когда вы радуетесь, им хочется, чтобы вы грустили. Когда у вас возникает серьезная проблема, они охотно выслушают — но не вникнут. Главное для них — пожаловаться в ответ. Это эмоциональные вампиры.

истинное счастье — это не идеальная фигура, не роман века, не большие деньги. Мое счастье никуда не исчезает. Оно находится внутри меня. И именно я принимаю решение. Я выбираю быть счастливой. И как бы трудно ни было порой настроиться на счастье, сделать это необходимо — потому что с этого начинается путь к исцелению.

Неудачи тянут за собой неудачи, успех порождает успех

отец напутствовал меня так: «Лучше быть одной, чем одинокой в паре».

Не обманывайте ни себя, ни его, даже если поначалу придется слегка задеть его чувства. Не вводите человека в заблуждение из боязни потерять или честно в чем-то признаться. Чтобы отношения цвели буйным цветом, сперва нужно дорасти до них самой.