Периодически воздерживайтесь от пищи. Голодание дает телу возможность отдохнуть. На пищеварение мы расходуем энергии больше, чем на любую другую физическую функцию. Когда тело получает периодический отдых от пищеварения, оно обретает способность лучше фокусировать энергию и стимулировать ее проявление в других формах. Это, в свою очередь, помогает нам лучше чувствовать свои интуитивные способности. С помощью голодания устраняется зашлакованность, которая может препятствовать высшему и более тонкому вос