Загляните вглубь себя, вспомните случаи, когда вы были по-настоящему счастливы, попробуйте вытащить оттуда только ваши персональные особенности счастья, их и загадывайте.
загадывая желание, надо спросить себя: а не потеряете ли вы чего-то важного, если оно сбудется, не противоречит ли эта мечта каким-то другим вашим побуждениям?
Подумайте, какие у вас есть внутри себя поддерживающие убеждения, которые помогут вашему желанию сбыться. Напишите их на листе бумаги. Например: «Я верю, что мои желания исполняются!» Или: «У меня все получится, потому что я везучий человек!»