Цитаты из книги «Говорить красиво и убедительно. Как общаться и выступать легко и эффективно»

Если вы не сможете справиться с комплексами, они будут всегда ставить палки в колеса.

Правильный эмоциональный настрой – основа уверенности в себе, необходимость для построения коммуникаций.

Общение – лучший способ познать себя, создать идеальное окружение и построить свою жизнь!

Практикуйтесь каждый день: изучайте лица собеседников, попытайтесь вселить в свой взгляд силу и энергию. Постарайтесь понять настрой

для эффективных коммуникаций необходимо научиться смотреть людям в глаза!

Сила взгляда Проведя большое количество тренингов, я поняла, что люди, как правило, не смотрят друг другу в глаза – испытывают дискомфорт, боятся, стесняются или имеют другую причину избегать прямого взгляда. Кстати, для детей ничего не стоит пристально посмотреть на человека – для них это всего лишь игра. Взрослые же, с учетом своего опыта и социальных травм, отказываются от взгляда глаза в глаза, демонстрируя тем самым свои страхи и проблемы.

1. Мимический имидж восторга. 2. Мимический имидж злости. 3. Мимический имидж грусти. 4. Мимический имидж счастья. 5. Мимический имидж удивления. 6. Мимический имидж отвращения. 7. Мимический имидж страха. 8. Мимический имидж оратора. Научитесь владеть эмоциями и мимикой. Вы можете молчать, но ваше лицо выдаст окружающим ваше внутреннее состояние.

Существует семь базовых эмоций – это злость, грусть, страх, удивление, отвращение, восторг и счастье. Но от себя я добавлю еще одну – это эмоция оратора.

Нельзя быть бездушным роботом! Если вы говорите о чем-то хорошем, приятном, светлом, то и выражение лица должно становиться доброжелательным и мягким. Если вы чем-то возмущены, пусть ваши глаза горят праведным гневом. Если хотите призвать к чему-то людей, то, как говорится, на лбу должна быть написана ваша пламенная идея.

«Как на горке, на пригорке были