Цитаты из книг автора «Tатьяна Дьяченко»

Когда вы встречаетесь с загашиванием, первое, что надо сделать, это идентифицировать, что это не обычная критика, а загашивание.

«Загашивание» – термин, который пришел от английского «gas lighting». В Америке это популярный термин, означающий, что вас хотят свести с ума.

Нарцисс может хвалить и вас тоже, но это лишь уловка – он ожидает ответной похвалы.

Помните, что если нарцисс помогает вам, то делает это с целью получения вашего восхищения, а не с целью помощи вам.

Запомните, нарциссы с возрастом не меняются, они становятся только хуже, не ждите ничего от матери-нарцисса. Не ждите, что она вас полюбит или оценит, начинайте строить свою идентичность, свою самооценку, свое понимание себя.

Она говорит, что любит ребенка, но ребенок не чувствует этого. Годам к десяти ребенок перестает любить свою мать, и чувствует вину за это: «Мама столько для меня сделала! А я ее почему-то не люблю…» На этой вине, как на крючке, и держит нарциссическая мать своих детей всю оставшуюся жизнь.

Кроме того, что нарциссическая мать, как и всякий нарцисс, очень много говорит о себе, ставит себя в пример, рассказывает, какая она хорошая – она еще и все заслуги ребенка приписывает себе

Дети нарциссов вырастают с размытыми собственными границами, c низкой или, напротив, гипертрофированной самооценкой. Они не знают, кто они такие, не понимают, что они хотят, какие у них цели и планы; все свое детство они лишь пытаются угодить другим, и испытывают при этом постоянный стыд.

«Я всегда прав» – кредо нарцисса.

Основная потребность нарцисса – получить одобрение. Но когда он подводит друзей, не выполняет обещания, срывает планы, им перестают восхищаться, и он страдает. В этом нет никакой логики. А когда он унижает близких, критикует, проявляет насилие, его тоже перестают любить. Логичнее было бы относиться к людям хорошо, и тогда ты получишь любовь и восхищение, удовлетворишь свою основную потребность. Но нарцисс не видит этой причинно-следственной связи. Как капризный маленький ребенок, он считает, что он может вести себя как угодно, а все остальные должны его безусловно любить. Как те родители, которые его недолюбили в детстве.