Цитаты из книг автора «Tатьяна Дьяченко»

Когда хочется спасать человека и помогать ему, спросите себя – зачем вы это делаете? Зачем вам надо давать советы, показывать свою компетентность? Как правило, вы это делаете для того, чтобы вас похвалили, чтобы оценили.

Кстати, это один из признаков нарцисса – его поведение не меняется при изменении обстановки

Нарциссы могут выкачать из вас все: и деньги, и энергию, они могут использовать ваши связи, ваших друзей, и даже ваши знания. Не поддавайтесь на манипуляции.

Если нарцисс – отец, а мать не нарцисс, то тогда она становится жертвой своего мужа-тирана. Отец-нарцисс, пользуясь статусом главы семьи, творит домашнее насилие и над женой, и над детьми – причем это насилие может принимать как очень грубые, так и очень тонкие и изощренные формы. И при этом женщине с детьми очень трудно решиться на то, чтобы уйти от мужа, отца ее детей.

Вы никогда не разгадаете причину холодности нарцисса. Надо помнить, что это не ваша вина. Просто нарцисс не умеет любить, он не может давать энергию любви, потому что у него ее нет. Сам-то он как раз жадно нуждается в этой энергии, чтобы заполнить свою пустоту, и хочет взять ее от вас. Но сколько бы вы не давали ему своей любви, вы не наполните его, потому что это – бездонная бочка. Вам просто надо как можно быстрее уходить от нарцисса, держаться подальше от него, пока вы не свалились в депрессию и не потеряли самооценку.

Игнорирование – еще один излюбленный и очень жестокий инструмент нарциссической манипуляции.

Это все примеры скрытого, непрямого загашивания. Но даже скрытое загашивание, если оно практикуется постоянно, может привести к психическим расстройствам, потере мотивации, депрессии и даже суициду.

Запомните, вы не виноваты перед вашей матерью за то, что она выполняла свои материнские обязанности. Это именно ее обязанности. Ваши же обязанности состоят в том, чтобы передать все полученное вами вашим детям, не требуя от них за это благодарности. Высшая благодарность для родителей – счастье их собственных детей и гордость за то, что они выросли хорошими людьми и хорошими родителями. И тогда ваша любовь к вашим детям вернется к вам и от них, и от внуков, и вернется безо всяких напоминаний о сыновнем долге.

Критика может быть диагностическим маркером. Чтобы проверить, с кем вы имеете дело, скажите человеку критическое замечание, и посмотрите на его реакцию: если его настроение испортится, он обидится, замкнется, разозлится, то будьте осторожны, возможно, это нарцисс. Конечно, одного симптома недостаточно, проверьте остальные симптомы, прежде чем делать вывод.

От „чистой психопатии“ меня отличает высокий уровень тревожности – тот самый „мимозоподобный“ нарциссический компонент, очень высокий уровень перфекционизма (всегда соседствующий с тревожностью), и смертельный страх поражения, очень большая чувствительность к критике, сверхбдительность относительно „косых взглядов“, и т. д. Хотя многие англоязычные авторы сейчас допускают тревожность у психопатии, деля ее на первичную и вторичную. Мак-шкала: 121—129 баллов. Высокий».