Цитата из книги «Как быть счастливой мамой довольного малыша от 0 до 1 года»

Лучший возраст для начала занятий – конец первого месяца жизни ребенка, поскольку у него действует рефлекс задержки дыхания, который угасает после трех месяцев. И после этого возраста начинать ныряния уже поздно.