Цитата из книги «Состояние депрессии. Как бороться»

Выход из данной ситуации есть, и он на поверхности. Увлечься, чем-либо. Но очень осторожно, самое безопасное рисование, поэтизм. Отправится с друзьями в путешествие, заняться спортом. Расшевелить себя, научиться радоваться жизни, начать мечтать. Поверить в себя и поставить хоть какую-то цель в своей жизни. Спонтанность приветствуется. Пусть судьба будет в ваших руках.