Теперь мы знаем, что растение в среднем потребляет из воздуха до 90% питательных веществ и что есть смысл весной и осенью засаживать землю очень быстро растущими растениями, сидератами, которые умеют стремительно набирать зеленую массу, — такие растения потом рубятся, закапываются в землю, и уже в удобренную таким образом почву можно сажать нужные нам овощи, злаки и т.д. (осенью сидераты, запаханные в почву, играют роль кладовочки с питательными веществами на весну). Обычно для этого используют крестоцветные (например, рапс и горчицу) и злаки (например, рожь и овес), а также бобовые (например, горох и вику). Кроме того, некоторые сидераты, к примеру рожь, обладают достаточно сильной корневой системой, но при этом являются однолетниками (это важно!). Такие сидераты часто не закапывают в почву, а просто срезают, оставляя корни сгнивать в земле — так грядка получит множество длинных пустых канальцев, она станет мягче, и у нее улучшится водный и воздушный обмен. Это в идеале.