Цитата из книги «Крайон. Большая книга Посланий Мудрости, Света, Счастья»

соединитесь с вашим Божественным Я, направьте внимание внутрь себя и почувствуйте внутри себя источник любви и доброжелательности. Наполните все свое существо этими энергиями. Направьте их самому себе. Отнеситесь к себе с максимальной доброжелательностью и любовью. Затем представьте, что вы открыты миру и готовы делиться этими энергиями, а также получать их от других людей.