Профессор психологии и автор многих книг, в том числе «Семь принципов удачного брака», Джон Готтман изучал факторы стабильности брака и открыл способ, который работает не только в браке, но и в других семейных отношениях: каждый негативный комментарий необходимо уравновешивать пятью выражениями благодарности.