Цитаты из книги «Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника»

Не исключено, что вы не сможете сдержать усмешки, — на какие только ухищрения не идет род людской, чтобы хорошо себя чувствовать!

Или, как вариант, вы можете выбрать надиктованный текст для медитации, мотивации, или одухотворяющие послания, или аудиокнигу.

Едва проснувшись, сразу же включите свой аудиоплеер.

Подберите аффирмации, которые будут поддерживать вас каждую минуту. Меняется ваше настроение и ситуация, и вы меняете аффирмацию на ту, которая способна поддержать вас в данный момент.

С каждым днем я все больше уверен в себе.

я принимаю на себя ответственность за свою жизнь.

Что такое аффирмация? Это разговор с самим собой в его наивысшей форме. Помните, какую силу имело словесное обращение к себе в эксперименте с рукой? Убеждение — один из самых эффективных инструментов и при этом самый простой и дешевый из тех, к каким только можно прибегнуть.

«Неудача не делает человека неудачником. Попытка делает его победителем» (Неизвестный автор).

«Кораблю безопасно в гавани, но не для этого строят корабли» (Джон Шедд)

«Все настолько опасно, что ничто не может напугать до смерти!»