Цитаты из книг автора «Сьюзан Форвард»

Другими словами, жертва шантажа слишком тихо говорит: «Мне больно».

с человеком, который ощущает себя неполноценным и боится, что вы его обидите или оставите

Проблема заключается в том, что эти ответы носят оборонительный характер и накаляют эмоциональную атмосферу. Топливом являются попытки защитить себя.

Если бы все зависело только от меня, что бы я сделал?

Я признаю себя за взрослого человека, имеющего право на собственное мнение и выбор, и посвящаю себя активному процессу изгнания эмоционального шантажа из своих отношений и своей жизни.

В ответ на давление не объясняйте и не защищайте свое решение.

Эти стратегические методы – необоронительное общение, превращение соперника в союзника, бартер и юмор – являются самыми эффективными инструментами для того, чтобы покончить с эмоциональным шантажом.

На свете есть мало вещей, так способствующих стрессовому состоянию, как принятие жизненно важных решений.

Теперь подошло время обратить понимание в действие, чтобы начать эффективную борьбу с эмоциональным шантажом и шантажистами. Вас поразит быстрота, с которой вы сможете восстановить свою целостность и значительно улучшить взаимоотношения с шантажистом.

хотя они живут вместе, чувствует себя одиноким и не ощущает той близости, которая обычно проистекает из общих бед и общей радости. Их брак эмоционально ограничен.