Цитаты из книг автора «Сьюзан Форвард»

сам по себе эмоциональный шантаж в близких отношениях не означает, что они обречены на разрушение. Это лишь дает понять, что нам нужно честно признать и скорректировать поведение, которое приносит нам боль, подведя более прочную основу под эти отношения.

Почему некоторым людям удается навязывать нам свою точку зрения с помощью эмоций и при этом у нас остается чувство поражения?

Возможно, что вам, как и Артуру, пришлось пережить в детстве тяжелые потери: • лишиться доброго отношения к самому себе; • лишиться чувства безопасности; • лишиться доверия; • лишиться радости и умения быть спонтанным; • лишиться заботливых и уважительных родителей; • лишиться детства; • лишиться невинности; • лишиться любви.

Дети токсичных родителей настолько нуждаются в родительском одобрении, что это мешает им жить так, как хотелось бы им самим.

Одно из самых опасных последствий прощения – это то, что прощение подрывает нашу способность освобождаться от подавленных эмоций.

Признать проблему и попросить о помощи – это признак не только здоровья, но и мужества.

Лишний вес служит двум основным целям: 1) держать мужчин на расстоянии и 2) помогает обрести обманчивое чувство силы и уверенности, которые дает большая масса тела.

Как можно преодолеть боль, если о ней нельзя говорить?

Некоторые могут почувствовать угрозу в вашем поступке и разозлиться за то, что вы раскачиваете семейную лодку равновесия.

добиться для себя той свободы, которая всегда казалась ей недостижимой.