Цитаты из книги «Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви»

ощущение того, что на нее напали.

оказывается для той странно успокаивающим и уютным прибежищем.

Мама, ты терпела папины издевательства с самого первого дня вашего брака. Ты сама в состоянии выяснить, что делать и как это изменить

• Просто сейчас я работаю кое над чем самостоятельно. Мама, а ты чем интересным занимаешься? • Я не готова говорить об этом сейчас. Может, позже. • Все замечательно, мама. Расскажи о себе. Чтобы мать перестала вас

. Она делает выпад, вы уклоняетесь, а затем выполняете определенные отработанные танцевальные движения, чтобы удержать ее на безопасном расстояни

определить собственные потребности и желания – и сообщить их матери

1. Продолжать использовать уверенность в себе и необоронительные стратегии для защиты себя и удержания ее нелюбящего поведения под контролем. В некоторых случаях этого бывает достаточно. 2. Обсудить улучшение отношений. Для это

Вы в состоянии позаботиться о себе. Вы достучались до внутренней женщины-воина.

Прекрати немедленно”, “Эта тема под запретом” или “Если ты не успокоишься, я повешу трубку”

Установив границы, вы начинаете воспринимать определенное поведение как неприемлемое для вас.