Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты

Читайте в приложениях:
781 уже добавил
Оценка читателей
3.25
  • По популярности
  • По новизне
  • Если нет возможности принять душ, проведите обычную процедуру умывания. Она включает в себя 3 основных этапа:
    – применение очищающего средства;
    – использование тоника;
    – нанесение увлажняющего средства.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Ванночка с отваром морской капустой
    Морская капуста – 60 г
    Вода – 600 мл
    Морскую капусту залейте водой, поставьте на слабый огонь, доведите до кипения, остудите и процедите.
    Опустите кисти рук в приготовленный отвар на 20 минут, затем осушите салфеткой и нанесите питательный крем. Ванночки проводите ежедневно. Курс – 10 процедур.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Например, разрежьте картофель на тонкие кружочки и протрите ими кожу или наложите их на проблемные места и оставьте на некоторое время.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Возьмите за правило наносить такой крем на руки после каждого контакта с водой и обязательно смазывать их питательным кремом перед сном. Полезны также лосьоны и кремы с витаминами и ланолином.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Можете выполнить криомассаж, используя кубики льда. Пройдитесь ими по лицу и шее, затем осторожно промокните кожу салфеткой. По окончании процедуры протрите лицо лосьоном, ломтиком лимона или ополосните чуть подкисленной водой, а затем повторите криомассаж. В заключение нанесите похлопывающими движениями на влажную кожу наложите питательный крем. Косметическое средство и влага сделают вашу кожу свежей, упругой и эластичной.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Маска из яичного белка
    Белок яйца – 1 шт.
    Лимонный сок – 5 мл
    Оливковое масло – 20 мл
    Белок яйца соедините с маслом, разотрите, затем влейте лимонный сок и еще раз перемешайте.
    Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу водой и промокните полотенцем.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Маска из яблока
    Яблоко – 1 шт.
    Белок яйца – 1 шт.
    Картофельный крахмал – 10 г
    Яблоко вымойте, удалите сердцевину, натрите мякоть на терке, соедините с картофельным крахмалом и взбитым белком и тщательно перемешайте до однородного состояния.
    Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5 минут, после чего ополосните кожу сначала теплой, затем холодной водой и промокните полотенцем.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Ванночка крахмальная
    Крахмал – 10 г
    Вода – 1л
    Разведите крахмал в 200 мл холодной воды, влейте оставшуюся теплую воду и перемешайте.
    Опустите кисти рук в приготовленное средство на 20 минут, затем ополосните теплой водой, осушите салфеткой и нанесите питательный крем. Ванночки проводите 3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.
    Ванночка картофельная
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • зеленый чай. Он нейтрализует последствия прошлого вечера, поднимают настроение и не оставляют отеков.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Во время приема контрастного душа используйте очищающий гель, кожу растирайте массажной щеткой или мочалкой движениями от запястий к плечам, от щиколоток к бедрам. После душа разотрите тело махровым полотенцем.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Компресс с косметической глиной и спиртом
    Белая, голубая или зеленая глина – 100 г
    Спирт – 20 мл
    Вода – 250 мл
    Глину залейте спиртом, перемешайте, разведите водой, поставьте полученную массу на водяную баню, держите на слабом огне, помешивая, в течение 5 минут и слегка остудите.
    Смочите марлевые салфетки в приготовленном средстве, оберните ими ноги до щиколоток и оставьте компресс на 15 минут. Затем ополосните ступни прохладной водой, осушите их полотенцем и нанесите питательный крем. Курс – 12 процедур, проводимых по 3 раза в неделю.
    После размягчения мозолей потрите их пемзой или специальной мелкоячеистой щеткой для ног. Продезинфицируйте обработанную поверхность кожи борным вазелином. Застарелые натоптыши смажьте специальной жидкостью или наложите на них мозольный пластырь. После применения ножных ванн используйте компрессы на проблемные участки. Самыми простыми и действенными средствами для этого являются:
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Ванночка мыльно-содовая
    Хозяйственное мыло – 20 г
    Питьевая сода – 20 г
    Нашатырный спирт – 20 мл
    Вода – 3 л
    Хозяйственное мыло натрите на мелкой терке, растворите в теплой воде, добавьте соду, введите нашатырный спирт и перемешайте.
    Опустите в приготовленное средство ступни на 30 минут, затем осушите их полотенцем и нанесите питательный крем. Ванночки проводите ежедневно на ночь. Курс – 20 процедур.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Чтобы успокоиться и снять общее нервное напряжение, добавьте в воду для ножных ванн экстракт хвои. Это одновременно будет и сеансом ароматерапии, ведь вдыхание аромата хвойных растений является хорошей профилактикой простудных заболеваний и укрепляет иммунную систему. Перед проведением важных мероприятий капните в воду немного розмаринового масла и ополосните ноги. После трудового дня превосходно снимают усталость масла розы, мелиссы лекарственной или жасмин
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • снимают усталость ванны для ног с питьевой содой, ягодами можжевельника, морской солью, сухой горчицей и другими веществами естественного происхождения. Эффективны также настои и отвары лекарственных трав.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Сетка Йодовая против расслоения и ломкости ногтей
    Настойка йода
    Удалите с ногтей лак, вымойте руки с мылом и тщательно осушите кожу. Затем ватной палочкой наносите на поверхность ногтевых пластин йодовую сетку до тех пор, пока они не перестанут впитывать йод. Процедуру проводите только вечером, перед сном, – за ночь желтизна сойдет, и цвет ногтей восстановится.
    В мои цитаты Удалить из цитат