Читать книгу «Истеричка» онлайн полностью📖 — Светланы Пшенички — MyBook.

Глава 3 Луна и циклы

Уже очень давно, со своей первой работы по садово-огородному делу, я ежегодно печатаю лунный календарь и таблицу лунных циклов. Потому что эмоции людей и эмоции растений (да-да они очень эмоциональны) напрямую зависят от положения на небе этой небесной светительницы. Говорят, что когда-то лун было 4, что луна- искусственно созданное тело и ещё много чего. Вместе с тем, связи между определенными процессами и явлениями и положением луны от этого не исчезают. Вы замечали закономерности?

.

.

.

.

Надеюсь, написали.

Полнолуние и "выть на луну" ‑ это темы истерии моей старшей дочери. По ней можно было угадывать, в какой фазе находится луна. И этот смешок, нет, смешище "их.ххааа.иха-ха-ха-ха…", после которого хочется начать дружить с паранормальным, лишь бы не разъехаться по швам… На просьбу смеяться понормальней, обычно звучал ответ: «Это мой естественный смех».

Истерика здесь выступает как следствие ответной реакции на накопившееся раздражение, неудовольствие, гнев. А они возникают, потому что не признается потребность ребенка.

Пример

У нас был случай, когда мы лечились гомеопатией в самом детстве. Я звоню врачу и говорю, что ребенок стоит голый на подоконнике, истерит и жрет свои козявки, а она спокойно и уверенно отвечает: "Я точно знаю какой препарат вам дать"… Так то все, что нам кажется таким особенным, непредсказуемым и непонятным, уже давно разобрано по полочкам. Надо только знать у кого спросить. Чудеса, да и только, оказывается, от любых состояний есть вполне себе реальное лечение, не надо ничего придумывать заново.

Согласно ведам, луна связана с эмоциями со всеми вытекающими отсюда последствиями. Именно поэтому, в полнолуние и затмения существуют специальные ритуалы и обряды. Я в ноябре обнуляюсь и обучаюсь.

С 10 ого октября 2022 года, проходил очередной марафон Евгении Королевой «Книга за 10 дней». Я писала новое пособие, которое хотелось без подтекстов назвать "Истеричка", С.Пшеничка.

Не знаю, в какой фазе была луна, когда я в очередной раз осознавала себя истеричкой, и слала нах всех мудилов (т9 сам исправил слово "мужик", прекрасно), и мужчин с женихами, и отца туда же, и мои с ним дурацкие отношения.

Мои личные истерики связаны обычно с тем, что «мужчины ничего не способны дать женщине», этакая навязчивая мысль-обсессия, которая активируется обычно ближе к концу цикла.

Вспоминается анекдот про это самое "ничего".

В конфликте муж уточняет: «дорогая, что конкретно ничего не нужно ты имела в виду, когда кричала сегодня утром?».

Что ей «ничего не нужно» – это, конечно, обман и ложь, но о том, что нужно следует догадаться. А вообще, всем станет спокойнее, если женщина перестанет истерить и научится быть собой, давать прежде всего себе. Именно поэтому, почувствовав тревогу, лично я лечу на какое-нибудь обучение. В этот раз в конце ноября я ездила к мамите Анхелине в Питер. Тема трехдневного семинара была большая, особенно меня интересовала тема зачатия, потому что участились подобные запросы. А еще попутно я заехала на семинар "Праздник Рождения" к любимой Татьяне Вакух.

В общем, рождаюсь в каждый ноябрь по полной программе. Это тоже определенные циклы: осенью- подводить итоги и проходить обучения, зимой – работать и зимовать, весной – активизироваться и сжать огороды, летом- отдыхать. И очень интересно, что такое происходит с женщинами и в каких таких циклах, что зачать и родить становится привилегией.

Все в нашей жизни происходит циклично: день сменяет ночь, после луны на небо выходит солнце, после зимы наступает весна, после конфликта –перемирие, после дождя- радуга, после бури- штиль, а что после истерики? Думаю, расслабление. Может быть, вы считаете иначе?

.

.

.

.

Справились?

Глава 4 Почему не хочу партнера

Почему так?

Почему кого угодно, только не его/ее?

С чего вдруг так бесит?

Версия первая. Всем известна мудрость: Он любит глазами, Она ‑ ушами. Со временем Она меняет свои формы, а Он перестает говорить ласковые слова.

Версия вторая. Есть три причины:

1. Не устраивает партнер психологически (обидел и так далее);

2.Рутина, все "как всегда", нет фантазии, разнообразия, страсти;

3.Отсутствуют кульминация и оргазм, мозг и тело понимаю, что все старания тщетны, и поэтому они не только не позволяют произойти какому-то процессу, но и будут всячески стараться избежать его. Зачем стараться зря?!.

А что должно измениться, на ваш взгляд, чтобы не пропало/ пропало желание к партнеру?

.

.

.

.

.

.

Я завидую людям, которые поженились – и на всю жизнь. У них все ясно и четко навсегда. Список основного меню и постоянный план маршрутов. Наверное, вопросы с годами возникают, только, когда вдруг не появляется суп по расписанию или он слишком пересолен, потому что партнер влюблен и явно не в героя-постоянство. Иллюстрация постоянства.

Глава 5 На что похожа истерика

По словам австрийского психолога Альфрида Лэнгре, истеричность- боль утраченного «я», и эта позиция схожа с моим внутренним убеждением. Метафорически такое явление можно описать как крепость с большими стенами и пустотой внутри. Здесь больше речь идет об истеричной личности и о самом процессе истерики.

Истерикам всегда нужен другой человек для проявления, потому что они смотрят в партнера как в зеркало, а иногда и провоцируют его, чтобы понять свои собственные заблокированные чувства. Как правило, таких людей в детстве редко «видели» и часто обижали, поэтому они занимались своими делами, часто хорошо учились, ходили на шахматы, плавание, были удобными, но их чувства оставались заблокированными глубоко внутри.

Истерический человек всегда провоцирует страдание, от которого хочется избавиться. Быть рядом с истериком- это большой вызов.

В одиночестве сам себе истерик кажется слишком скучным и придумывает план, как сделать очередной искрометный скандал.

Поведение истериков

Придумав очередной нескучный план истерик начинает его воплощение. Яркий макияж, вызывающая одежда, сильные и громкие слова. Но параллельно с желанием быть увиденным всегда идет намерение оттолкнуть. «Оставьте меня в покое», «Уйдите», «Не подходите ближе», – вот что будет сообщать он вам при возможности. Его боль трудно выносима и сопряжена с большим количеством страха близости.

Поведение таких людей похоже на вихрь, который закручивает все вокруг, но внутри все равно будет спокойно и тихо.

Иногда ему проще «казаться», даже согласиться с вами, потому что он не знает, что такое «быть». А еще очень часто он просто манипулирует вами, потому что только через манипуляцию чувствует себя более-менее уверенно.

Истерик может говорить о тяжелых ситуациях с улыбкой на лице или, наоборот, делать каменное лицо при сильных эмоциях. Слова и эмоции часто асинхронны или совершенно противоположны. Часто истерики упрекают и осуждают других, однако, если они сами виноваты в чем-то, то никогда не признаются. Вы всегда будете причиной всех бед в компании такого человека, потому что ему сложно признавать и переносить свои чувства.

Частые смены настроения и капризы – проявление его истинного «я», являются его смыслом, он живет этими порывами. Успокоить или прервать такие импульсы практически невозможно.

Переносить истерика очень сложно, он может быть, то мягким и приятным, то жестким и бесчувственным. Главное, что ему требуется – постоянное принятие и внимание, которого никогда не будет достаточно.

Истерики всегда эгоистичны и потеряны в этом мире. Они дистанцируются от окружающих, чтобы не чувствовать свою внутреннюю боль, ведь каждый является для них зеркалом и может стать триггером их бесконтрольного проявления. Но при этом общение с другими является необходимым и неизбежным, так как переживания другого человека нужны, чтобы заменить ими отсутствие собственных чувств.

Для истеричной личности всегда нужна публика. Но «зрители» не могут приближаться слишком близко и вынуждены аплодировать издалека. При всей яркости и смелом вызывающем поведении истеричный человек прячет внутри огромную боль, которая часто диссоциирована и не ощущается.

«Я не могу быть собой, я неправильный, я не такой. Я не могу быть таким, какой я есть», вот что звучит внутри истерика.

Можем ли мы принимать истерика таким, какой он есть, и помочь ему? Он устраивает очередной театр, его чересчур много, он все усложняет и накручивает. Если сказать: «Прекрати истерику, успокойся», это только ранит его. Он услышит в этих словах, что ему не дают быть собой. Но если постоянно подыгрывать, это тоже не поможет.

Еще раз подчеркну, что страдания истерика – это большое испытание для всех нас. Мы можем расти в своем принятии рядом с ним, но при этом надо обладь собственной устойчивостью и силой, чтобы справиться с этим вызовом.

С истериком интересно. Но если он ранит вас чрезмерно своими выпадами, сменой настроения и так далее, то, возможно, стоит задуматься, а для чего мне это?

Напишите, как вы себе представляете свое «я» и какие способы помогут вам не потерять свое «я» при эмоциональных выплесках.

.

.

.

.

.

.

.

.

Надеюсь, сделали. Часто бывает трудно быть честным даже с самим собой.

Глава 6 Привычка истерить

Обязательно ли подогревать отношения за счет конфликта?

Представьте себе, у многих это норма. Поругаться, чтобы ночью страстно помириться, для них в порядке вещей.

А у вас часто так бывает, что надо поругаться, чтобы был повод мириться? А миритесь вы обычно где? (Конечно, в Караганде). Запишите свой способ примирения.

.

.

.

.

.

.

.

Записали?

ЮМОРОК

СМС от одного супруга другом

"Если мы все еще не разговариваем и не общаемся,

давай трахаться, как враги…"

Как правильно говорить в конфликте?

Три правила.

1)Я позиция, не тыкайте партнеру, а выражайте свое мнение ("я бы хотел…", "мне показалось, что ты имел в виду…")

2)Не вспоминать вредных и полезных родственников, не сравнивайте в конфликте своего партнера с его родителями, не припоминайте его родственников и друзей, говорите о своих чувствах и о его позиции, которая вас ранит или не устраивает

3)Выяснять непонятное по сути конфликта, без прошлых обид, не примешивайте в одно разбирательство все спорные ситуации до начала времен.

Откуда вообще взялась привычка конфликтовать и решать вопросы окончательно в постели, восприятие секса как возможности решить конфликт?

Возможность решать конфликты через реактивное страстное сближение – норма?

.

.

.

.

.

Кстати, совместное распитие спиртных напитков у психологов- исследователей приравнивается в психологическом и моральном удовлетворении к занятию сексом. Но главное – не впасть в эту зависимость.

Глава 7 Первая истерика и обида.

"Я не истеричка, я не истеричка, ну если я истеричка, то извиняюсь."

Надеюсь вы помните анекдот от мастера юморка- Вовочки (немного с другими словами).

Бросьте в женщину шоколадкой ‑ это самый верный способ остановить начинающую истерику, и бегите. Если у вас больше терпения и сил, то налейте ей чай и принесите плед. Укутайте ее своим теплом, замкните ее на себе, если вы смелый и не верите в самовоспламенение от большого количества электростатического напряжения.

А еще можно сказать: «Ты как-то не так как обычно кричишь, похудела что ли?». Чувствуете: вроде бы и про силу звука, и про то, что надоело ругаться, но как красиво.

Когда же случается первая истерика? Обычно в детстве.

Почему чаще истерики происходят с детьми, подростками, молодыми мамами и женщинами, в принципе?

Замечено, что при большой физической нагрузке обычно не возникает истерик. Есть усталость, опустошение, возможность доползти до кровати и упасть. В крайнем случае, – ощущение бессилия. Истерика же – это дофигалион психических сил, переизбыток, профицит, поэтому это прерогатива детей, подростков и недовыеб.ных женщин.

Впервые истерика маленькой девочки, которую лично я могу вспомнить, получилась оттого, что ей не дали желаемое. Моя истерика была тихая и обидчивая, но вместе с тем не менее разрушающая. Потом эта самая девочка, которая уже стала большой тетей физически, а внутри осталась маленькой, недолюбленной, обидчивой и одинокой, провоцировала конфликты, приводящие к истерике.

Истерика – очень частое явление в виде обидок у «маленького мальчика», который уже стал большим дядей, но скрывает внутри нереализованность и незакрытые потребности, а наружу показывает капризы, психозы и раздражения. "Делающий театр", а по сути показывающий одно и тоже из раза в раз и превращается в истерическую личность.

Разумеется, я описываю собирательный портрет из вполне реальных клиентов. Такие мужчины очень склонны к истерикам, стучанию кулаками, нескончаемым обидам, непонятным выпадам, ревности. Характерной чертой их рассуждений является детская и неизменяемая позиция: «Но ведь раньше так было», он откровенно не понимает, что мир может меняться и взаимодействия тоже меняются. Истерика настоящего ребенка, который не получил желаемое, валяется посреди улицы, прямо на асфальте и ковыряет при этом в носу грязнущей рукой кажется нам нелепой, но не такой абсурдной, как если бы это был мужчина. Но по сути именно такая детская позиция и скрывается внутри: «Я не хочу принимать ограничения, правила и невозможность чего-то. Хочу эту игрушку и все». Чаще всего такие, не выросшие люди, еще страдают навязчивыми фантазиями, и одержимостями. У всех этих истериков (девочки, мальчика) есть одно общее – "Хочу и все! Дайте немедленно!" И эта идея, как правило, захватывает полностью в моменты расслабления, при измененном сознании (алкоголь, наркотики). Возможно, это так проявляется тема чрезмерного контроля и самоограничения, но это не делает истерику легче переносимой.

Хочу и пофигу, что невозможно, никак, не сейчас, не та ситуация. Почему не даете мне это?

Под этим «ХОЧУ»… легко распознавать, что происходит у вас или у клиента:

«Хочу, но не могу» – это слоган депрессии.

«Хочу, но не имею права» – ОКР.

«Хочу, но не дают» – это психоз.

Переклинило и всё, дайте это немедленно, – вот явный признак истерики.

Глава 8 Истерика и одежда. Границы

Хорошо бы, кто-то изобрел специальный вид одежды- оберега от истерик. А может быть это было тонкое «голое сукно-полотно», как символ состояния незащищенности, потери границ, а яркое и светящееся одеяние – наоборот, как признак безбашенности и свободы. Выходили бы люди на улицу и сразу понимали, с кем и о чем можно поговорить и как взаимодействовать в зависимости от их одежды.

Виды дизайнерского искусства приурочены к фантазиям автора, но было бы круто, если бы одежда отражала внутренне состояние героев как у американских суперменов, только по- настоящему.

Ведь если разобраться, то раньше так и было: культурная особенность того или иного народа отражалась в атрибутах одежды. Народный костюм -это не только мастерство рукодельниц, но и способ передать историю, состояние и переживание того или иного периода человека.

Интересные мысли иногда подкидывают знакомые люди. Моя любимая Елена Первова, которая учит правильно позировать и составлять образ согласно внутреннему состоянию, говорит, что очень заметно, когда визуал не совпадает с тем, что транслирует человек. Получается, как у Станиславского: «Не верю!»

Или моя одногруппница Алена, однажды поразила меня рассказом про «денежных моделей», которые способны надеть на себя теплый пиджак даже в жару и повысить этим рекламным ходом продажи. Все это подтверждает, что внутренне состояние главнее многих внешних условий.

ПРИМЕР

Пару раз у моих детей (девочек) случались дикие истерики, в которых помогало только помещение под теплый душ, иногда прям в одежде. Особенно если она ‑ та самая одежда ‑ и была поводом для истерики. Не та, не так надета, не так сидит. Или ребенок совсем не хочет переодеваться.

Эта тема очень перекликается с потерей собственного я. «Моя одежда ‑ моя вторая кожа», «Моя одежда как продолжение меня», и поэтому она не может быть снята, перепутана и надета каким-то другим образом.