Цитаты из книг автора «Светлана Морозова»

В канадском городе Эдмонтон в 2010 году началась кампания «Не будь таким парнем» – социальная программа, адресованная потенциальным насильникам. На остановках, в барах, ночных клубах, университетских городках появились плакаты, объясняющие, что если женщина опьянела или находится под действием наркотиков, секс с ней – преступление. В результате количество изнасилований снизилось на Опыт оказался настолько успешным, что был распространен и на другие города.

Если вы были воспитаны в убеждении «мужчине стыдно жаловаться, он должен умереть, лишь бы не показать, что ему больно», вам будет трудно решиться на этот шаг. Однако подумайте: преступнику выгодно, чтобы вы рассуждали именно так. То, что вы пребываете в подавленном состоянии и думаете о самоубийстве, вполне его устраивает. Не стойте на стороне преступника, действуйте в своих интересах

пережили насилие и ищете путь к преодолению тяжелого опыта, вы – мужественны.

опорой близким, жить в соответствии со своими принципами, – то разве насилие над вашим телом может вас всего этого лишить? А если «быть настоящим мужчиной» означает для вас «быть всемогущим силачом, идеальным солдатом, находящим выход из любой ситуации и способным одной левой раскидать всех врагов», – настало время признать, что представления, идущие из детства, были нереалистичны: в мире нет никого, кто бы им соответствовал.

Чтобы справиться с ложными убеждениями, стоит задуматься: что это такое, «быть настоящим мужчиной»? Если речь идет об определенных чертах характера и поведения – например, смелости, великодушии, надежности, способности быть хорошим мужем и отцом, служить

И женщины, и мужчины, пострадавшие от сексуального насилия, чувствуют себя одинаково униженными, оскверненными, отверженными. Однако мне ни разу не доводилось слышать: «После случившегося я больше не женщина», «Этот негодяй лишил меня женственности». У мужчин все иначе. Пострадавший чаще всего казнит себя мыслью, что он больше не мужчина, не настоящий мужчина.

сбор статистики осложняется тем, что мужчины обычно боятся признаваться в случившемся даже анонимно, не позволяют себе просить о психологической или другой помощи, редко подают заявление в полицию.

Под словом «прощение» люди иногда понимают очень разные вещи; если «простить» = «сделать так, чтобы случившееся перестало причинять боль», это достойная и осуществимая цель, но достигается она работой с чувствами, которые вызвал эпизод насилия; механический акт прощения только загоняет чувства вглубь, а значит, он способен причинить вред.

«Синоним» слова «виктимность» – не «ответственность», а «уязвимость». Никакой моральной и тем более мистической нагрузки этот термин не несет.

Терять веру в справедливый мир психологически непросто: ведь придется признать, что, как бы хорошо мы себя ни вели, наша безупречность не застрахует нас от несчастий. С другой стороны, если этот мир действительно несправедлив, правда жизни не лишает нас возможности по мере сил делать его чуть более справедливым