Цитаты из книг автора «Светлана Кулешова»

Путешествие в новую жизнь Получи все, о чем мечтаешь!

неудач, сетовать на жизнь. Начните ждать счастье, успех, любовь, удачу. Очень скоро вы заметите, как изменится ваша жизнь. Стоит только довериться Вселенной, как ваши желания начнут сбываться, словно по мановению волшебной палочки. Я каждое утро повторяю себе: «Я излучаю счастье». И вы знаете, в последнее время многие люди, с которыми я общаюсь или впервые знакомлюсь, говорят мне, что я удивительный человек, или, что я приношу счастье, или, что в моем доме энергетика счастья, мысли и желания сбываются с легкостью и т. п. Я ощущаю внутри себя эту энергию счастья, и эту энергию начинают ощущать окружающие. Запомните – вы то, что вы о себе думаете. Начните думать о себе только лучшее, хвалите себя, любите себя, любите людей вокруг вас, и вы ощутите, как это лучшее станет наполнять вашу жизнь. Просите помощи и советов у своего Ангела, почувствуйте его поддержку, поверьте в его помощь, и ваши, казалось бы глобальные, проблемы станут рассеиваться, как тучи. Если вы замечаете, что вас одолевают сомнения по поводу получения желаемого и достижения намеченных целей, прорабатывайте эти сомнения, избавляйтесь от них. Помните: Вселенная осуществляет желаемое особенно охотно для тех, кто безоговорочно верит в неё и доверяет ей. Старайтесь больше общаться с позитивными, успешными и счастливыми людьми. Они – как сверхмощное зарядное устройство, подзаряжают положительной энергией успеха и счастья. Это очень круто! Обязательно попробуйте техники и упражнения из данной книги. Они помогли изменить жизнь к лучшему тысячам людей. Вы же ничего не теряете, просто попробуйте больше думать и концентрироваться на своих мечтах и тоже разрешите себе лучшее! И помните: ВСЁ НЕВОЗМОЖНОЕ – ВОЗМОЖНО!

Будьте ответственны за все свои слова и мысли. Решительно избавляйтесь от негативных установок, блокировок, страхов, сомнений, обид, злости, агрессии. Ведь если вы злитесь, то тратите силы и энергию только на злобу, тем самым притягивая к себе ещё больше негатива. Учитесь находить прекрасные моменты и позитив даже в самых мрачных ситуациях. Забудьте о том, что было в прошлом, обо всех неудачах, болезнях, обидах, проблемах. Выкиньте всё это из головы. Начните новую счастливую жизнь, полную любви, счастья и изобилия. Даже если у вас сейчас нет денег, своего жилья, образования, хорошей работы, красивой одежды, счастливых отношений и т. п. – это не значит, что через неделю, месяц, год вы не сможете стать счастливым, успешным и любимым человеком. Нет ничего невозможного в жизни. Если сегодня вы никто, то завтра, быть может, Вселенная подарит судьбоносную встречу, и вы станете успешным менеджером, моделью, певицей, шеф-поваром и т. п. Жизнь в один момент способна чудесным образом измениться и исполнить то, о чем вы мечтали. Прекратите бояться, ожидать

Рассмотрим пример «Денежная ванна» (упражнение из нашего марафона «Меняю бедность на богатство —1»). Берем горстку мелочи (можно – иностранных монеток), высыпаем её в ванну, наполненную водой с ароматной пеной, и с удовольствием «купаемся в деньгах». Представьте при этом, что вы купаетесь в больших деньгах, что вам несказанно повезло. Вы достойны роскоши и богатства, вы счастливчик! Денежки после купания нужно аккуратно собрать и потратить на что-то приятное для себя – хотя бы на стаканчик мороженого. Это, казалось бы, простое упражнение при регулярном его выполнении и вере в волшебное свойство денежных ванн принесёт вам удачу, откроет новые возможности. Были даже случаи, когда нашим участникам приходили деньги оттуда, откуда они совсем их не ждали. Конечно, если вы вечером будете принимать денежные ванны, а потом весь день думать о том, что денег как не было, так и нет, и сетовать на жизнь, данный метод ничем вам не поможет. Помните: важны непременный боевой настрой на обретение желаемого, максимальная концентрация на том, чего мы хотим.

Зеркало любви Данное упражнение входит в программу марафона «Новая Я». О нём очень положительно отзываются многие участники наших занятий, и при точном и регулярном выполнении оно даёт отличные результаты. В качестве примера расскажу о своих достижениях. За две недели ежедневного выполнения этого упражнения я практически вернулась к жизни и стала выглядеть намного лучше, чем раньше. Этого не смогли не заметить как мой муж, так и окружающие. Муж принялся дарить мне цветы и засыпать подарками, а окружающие рассыпаться в комплиментах. Появились новые интересные возможности для самоутверждения и повышения самооценки. Теперь это упражнение у меня – одно из основных. Для его выполнения нам потребуется зеркало. Главное, чтобы в отражении вы видели свое лицо и плечи (то есть маленькое зеркальце от пудры не подойдет). Ещё одним условием является то, что в момент выполнения упражнения вы должны быть одни, вам никто не должен мешать. Каждое утро, глядя себе прямо в глаза, говорите своему отражению: «Я потрясающе красива! Я – обладательница шикарной стройной фигуры! Я – обладательница красивой чистой кожи! Я – обладательница шикарных волос! Я молода и очаровательна! Я сексуальна! Я всегда получаю всё самое лучшее! Я богиня!» Можно перечислять и другие желаемые качества, например: «Я успешный менеджер», «Я талантливый дизайнер» и т. п. Проговаривайте фразы девять раз подряд. Когда будете смотреть в глаза своему отражению, постарайтесь расслабиться и ощутить состояние, похожее на транс. В таком состоянии ваше подсознание запоминает всю информацию, и вы, таким образом, программируете себя на желаемое.

Глава 5. Привлекаем любовь Картина, притягивающая любовь Мы уже не раз говорили о том, что если вы критикуете себя, думаете о своих недостатках, ругаете себя и других, постоянно думаете об одиночестве, о том, что вокруг одни недостойные партнеры или вы недостойны нормальных отношений, то именно это и будет отражаться в вашей жизни. Остановитесь! Стоп! Давайте начнем менять восприятие себя и окружающих, жизни. Чем больше вы видите вокруг прекрасного, тем прекраснее становится ваша жизнь. Если замечать в человеке его положительные качества, то он раскроет их в общении с вами самым наилучшим образом! Смотрите на людей влюбленными глазами и за спиной у них вырастут крылья. Чтобы изменить восприятие, нужно зарядиться энергией любви, а для этого мы создадим волшебную картину. Она не просто будет заряжать энергией, но и поможет привлечь любовь в вашу жизнь. Возьмите альбомный лист, краски, кисти либо фломастеры. Нарисуйте себя, выразите себя счастливым, ваше сердце наполнено любовью. Далее изобразите, как ваша жизнь наполняется любовью. Дайте волю фантазии и воображению. Лично у меня это было много разных человечков, животных, цветов и от них ко мне шли сердечки. Нарисуйте, как вы посылаете любовь всему, что вас окружает. Это может выглядеть как угодно, используйте любые цвета, которые подсказывает вам сердце, любые фигурки и знаки. Теперь попробуйте изобразить вашего любимого (любимую), счастливые отношения, страсть, чувства. В процессе создания картины постарайтесь войти в состояние счастья, как будто вы уже влюблены, любовь переполняет вас, эмоции зашкаливают. Чем глубже и ярче вы это прочувствуете, тем сильнее будет энергетика у рисунка. Когда картина будет готова, повесьте ее на видное место. Старайтесь смотреть на нее и вдыхать энергию любви, можно прикасаться к ней и ощущать эти вибрации, эту энергетику. Наполняйтесь любовью, дарите ее окружающим, любите каждый свой день, каждый час, каждую минутку. Улыбайтесь, смотрите на себя и окружающих влюблененными глазами, результаты долго не заставят себя ждать! Волшебная медитация Эта медитация взята из моей методики «Как привлечь любовь». Она помогла многим, кто по ней занимался, отпустить прошлые отношения

в сознании этот образ. Упражнение (в дальнейшем уже без рисования, так как костюм у вас есть) надо проделать семь раз, то есть – в продолжение семи дней, для прочной фиксации нового образа. После этого вы просто смотрите на картинку своего костюма и мысленно надеваете на себя созданный сознанием образ шикарной девушки.

Волшебный костюм Данное упражнение предлагалось в программе марафона «Перезагрузка». Оно поражает своими результатами. Многие девушки заметили эффект уже спустя неделю. Техника способна не только помочь сделать из вас красавицу, но и повысить уровень вашей сексуальности и привлекательности. Возьмите свою фотографию и, глядя на нее, на отдельном листе бумаги нарисуйте костюм для себя. Он должен плотно облегать всё ваше тело, наподобие водолазного. Ещё рисуем маску, которая будет закрывать ваше лицо. Представьте, что костюм состоит из специального материала, обладающего свойством делать кожу подтянутой, упругой, чистой, здоровой (этакое ноу-хау, наделенное волшебно-целительными свойствами). Попробуйте отразить это на бумаге, как вам подсказывает фантазия (выделить цветом, изобразить движущие частицы, стрелочки и т.д.). Теперь предстоит снабдить костюм волшебными бриллиантами, которые станут своим мерцанием подчеркивать великолепие вашей кожи. Нарисуйте эти бриллианты на костюме. Далее надо соединить костюм со специальным веществом, как бы придающим дополнительную сексуальность и привлекательность (скажем, специальное волшебное средство, сводящее с ума мужчин). Можете представить, что это какое-то масло, изготовленное по рецепту древних жриц и обладающее специальным запахом, который воздействует на мужчин, заставляя их влюбиться в вас. Или – волшебный эликсир, созданный учеными по специальному рецепту и притягивающий к вам мужчин, словно магнитом. В общем, всё зависит от вашей фантазии. Всё это тоже пытаемся отразить на рисунке при помощи цвета или как-то ещё. Когда костюм будет готов, внимательно посмотрите на него. Максимально расслабьтесь и представьте его в своих руках. Мысленно наденьте его на свое тело. Ощутите, какой он приятный, нежный. Теперь сконцентрируйтесь на его действии. Вы чувствуете, как ваша кожа увлажняется. По всему телу и лицу пробегают теплые микроволны. Ощутите это тепло, словно кто-то нежно массирует вас. Почувствуйте, как в вашу кожу впитывается мягкая, будто крем, бриллиантовая роса. Кожа при этом подтягивается и становится нежной и упругой. Теперь концентрируемся на запахе. Всё ваше тело погружается в невесомые волны волшебного запаха, и вы наполняетесь мощной энергией красоты и сексуальности. Почувствуйте возбуждение. Концентрируйтесь на своих ощущениях в течение примерно трех-пяти минут. Снимите мысленно костюм и посмотрите на результат. Ваша кожа идеальна, без изъянов, упругая и красивая. Ощутите, как от вас буквально веет роскошью. Вы шикарны, способны свести с ума любого мужчину. Испытайте наслаждение, глядя на себя, зафиксируйте в сознании

подходить мужчины и дарить цветы, украшения. Вы получаете эти подарки благодаря своей красоте и внутренней энергии. Сконцентрируйтесь на своих ощущениях: вы испытываете чувства радости и счастья? Объясните себе, что вы чувствуете? Подошедший официант сообщает, что вам будет вручен приз от ресторана как самой красивой и очаровательной девушке в зале, и просит пройти на сцену. Вы следуете за ним, поднимаетесь на сцену, и вам под всеобщие аплодисменты вручают бриллиантовую диадему. Вы получаете титул Королевы красоты и очарования. Все окружающие аплодируют, мужчины восхищаются вами, женщины восторженно и завистливо смотрят на вас. Концентрируйтесь на своих ощущениях и эмоциях! Вы возвращаетесь к своему столику, и на протяжении всего вечера вас окружают толпы поклонников, вы ловите их пристальные влюбленные взгляды. Вы достойны этого! Вы достойны комплиментов и любви! Когда ваш волшебный воображаемый вечер закончится, досчитайте до пяти и завершайте выполнение упражнения. Совет: прежде, чем приступить к занятию, возьмите фотоснимки любимого города и ресторана и внимательно пересмотрите их. Я, например, для себя выбирала Венецию: она всегда казалась мне самым романтичным местом на Земле. Мужчины с заниженной самооценкой, стеснительные, а также те, кто просто хочет стать немного успешнее и увереннее в себе, тоже могут применять данную технику. Только необходимо перестроить её под себя. Например, так: вы окружены вниманием женщин, все вокруг восхищаются вами, вы красивы, талантливы, успешны, чувствуете себя королём этого вечера. Вам дарят потрясающие часы Rolex, и вы купаетесь в море восхищённых взглядов и знаков уважения окружающих.

Желательно выполнять его утром, когда вы только проснулись, или же ночью перед сном. Расположитесь на постели так, как вы делаете это в море, когда ложитесь на спину, раскинув руки и ноги, и расслабляетесь, походя на морскую звездочку. Ладони рук поверните вверх. Делаем попеременно глубокие вдохи и выдохи, ваше тело полностью расслаблено, вы ощущаете приятное тепло, которое разливается по вашему телу. Вы видите себя со стороны: вы одеты в шикарное платье, на ногах очень красивые и элегантные туфли, у вас потрясающие прическа и макияж. Ваш образ очень нежный, и в то же время всё выглядит исключительно стильно, прекрасно подобраны все аксессуары. Вы смотритесь великолепно! Вы улыбаетесь, и ваша улыбка обворожительна. Оглянитесь вокруг – вы находитесь в красивейшем городе. Внимательно рассмотрите, какие вокруг элегантные и загадочные особняки, эффектные высотные здания, сверкающие разноцветными огнями витрины. Как восхитительны цветочные аллеи, как очаровательны архитектурные особенности старинных кварталов. Заметьте, какие шикарные автомобили едут мимо, какие жизнерадостные и доброжелательные люди идут вам навстречу. Практически каждый встречающийся мужчина говорит вам комплименты: «Девушка, вы потрясающе выглядите! Я очарован вами!», «Меня пленила ваша улыбка. Вы, наверное, мисс Мира?», «Девушка, вы такая прекрасная. Я в вас влюблен!», «Вы великолепны! Вы богиня!» и т. п. Вы заходите в дорогой ресторан, садитесь за столик, делаете свой заказ. Отметьте мельчайшие подробности в интерьере ресторана, в одежде и поведении других посетителей. Вам все улыбаются, к вам начинают