Цитаты из книг автора «Светлана Комарова»

Встань перед зеркалом и скажи этой женщине: «Я отказываюсь тебя жалеть». Прислушайся, прирастает или падает твоя энергия, когда ты говоришь эти слова. Мы тоже не будем тебя жалеть. Мы уважаем, ценим и принимаем тех, с кем разговариваем. Они заслуживают веры в них, но не жалости.

Доминирование (доступ к ресурсам), независимость (ограниченное количество людей, которые могут влиять на твое мнение), лидерство (круг людей, на чье мнение можешь влиять ты) и агрессия (готовность защищать свои территории и ресурсы от посягательств) – вот, собственно, и весь базис власти. Если тебе это недоступно, ты всегда будешь на третьих ролях, даже не на вторых.

Когда ты большую часть себя запрятываешь в Тень, ты перестаешь нормально жить, начинается существование. Разделенное на части и отвергнутое не живет.

Опираться на свой интеллект мы давно умеем. Давайте добавим еще одну опору – чувственность. Любое красивое пространство сексуально и чувственно, потому что создавалось той, в ком жила любовь и согласие с собой и миром. У Психеи (Души) и Эроса (Любви) родилась дочь, которую назвали Идони (Наслаждение). И никто не пытался разорвать и развести по разным углам душу и наслаждение.

«Знать свою цену – значит понимать, сколько ты стоишь, и чтобы это понимали люди вокруг. Если даже ты не ценишь себя, как другие будут тебя ценить?»

И когда тебе говорят манипулятивное: «Мадам, Вы чрезмерно агрессивны. Может быть у вас критические дни?» ты можешь на это ответить спокойно: «Я преследую свои интересы. И как бы вы к этому ни относились, я приду и возьму все, что захочу. И вам повезло, что у меня не климакс».

если мы чего-то избегаем, значит, за этим скрывается боль или страх; • не обвиняй себя, проанализируй все, что происходило до, во время и после, включая мысли, чувства и предчувствия. Сделай вывод и пользуйся им. Вина бессмысленна. Смысл имеет возмещение нанесенного ущерба. Возмещай ущерб и иди дальше;• ситуации порождаются или притягиваются твоими мыслями;• забудь о стремлении быть сильной, настоящая сила заключается в любви и внимании к себе;• деньги не приходят от того, что тебе не нравится жить в бедности; • научиться создавать благополучие в своей жизни – это процесс твоего роста. Семья или карьера – это не цели, это средства создания благополучия.

Намерение работает при одном условии – если внутри тебя тишина и абсолютное доверие миру

Где-то между театрами независимости и войны лежит история героизма. «Я – женщина-герой, я всех спасу. Кошек, собачек, заблудших. Я спасаю ситуации, спасаю компании, все время спасаю, спасаю, спасаю». И это все та же самая попытка нашей теневой стороны личности спастись от собственной беззащитности. И это наша надежда на то, что, может быть, когда я вот так вкладываюсь в других, в любимых или коллег, кто-нибудь из них сделает то же самое для меня. Но рано или поздно мы сталкиваемся с тем, что все говорят: «Вау-вау, Маша, Даша, Глаша, ты такой герой! Давай еще. Давай спасай нас, разруливай ситуации, сражайся за компанию, борись с алкоголизмом либо наркоманией любимого человека. Давай-давай-давай, мы тобой восхищаемся и поддерживаем эту историю героизма».

Два сосуда, наполняющие нашу жизнь – удовольствие и смыслы