Цитата из книги «Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности»

он мысленно представлял себе эту свою нервозность. Поэтому мы стали работать над тем, чтобы в ситуации сильного нервного напряжения научиться представлять себе расслабление.