Антидот от токсичного позитива

Вдохновившись книгой “Антидот. Счастье для тех, кто не выносит позитивного мышления”, разбираем:

• что скрывается за маской вечного оптимизма

• почему погоня за позитивом иногда делает нас несчастными

• как принять тревогу, ошибки и грусть

• чему учат стоики

• как научиться “плыть по течению” жизни

• осознанный взгляд на страх, смерть и неуверенность

• почему счастье — это не цель, а побочный эффект жизни

Если вы устали от токсичного позитива, ищете честные и жизненные способы стать спокойнее и свободнее — этот выпуск для вас!