Наша энергия тратится на то, о чем мы думаем, и она всегда идет вслед за нашим вниманием. Мы питаем то, на что направлены наши мысли. Если мы постоянно обдумываем в голове старые проблемы и обиды, значит, именно туда, в прошлое, мы направляем энергию, и для настоящего ее не остается. То, что нельзя исправить, нужно срочно отпустить, прекратить, отрезать. Иногда приходится резать по живому, разрывая себя на части. Представьте себя ящерицу, когда она сбрасывает хвост. Да, это больно, но важно понимать — «теряя хвост», мы спасаем себя. А дальше можно снова жить, стремиться к счастью и комфорту, быстро вернуть энергию, результативность, деньги и даже хвост.