Цитата из книги «Медитация – естественное состояние. Учебник по медитации для всех…»

Не разделяйте медитацию и жизнь. Считайте, что «обычная жизнь» – это продолжение вашей духовной практики, а любые трудности и проблемы – это возможность проверить себя, стать более осознанным, спокойным, «духовно вырасти». Жизнь-медитация