– но мир бега для меня раньше был закрытой книгой. Оказывается, до этого я целый год все делала неправильно – гналась за темпом, а не за пульсом. Мне объясняют, что сначала надо укреплять сердечно-сосудистую систему, только так можно получить очень крутой результат.