Почему французы едят сыр, выпечку, сливочные соусы и остаются стройными? Дело в культуре питания. Они дают себе время насладиться едой в спокойной обстановке и избегают перекусов на ходу. В отличие от британцев, которые часто едят за рабочим столом, отвлекаясь на экраны гаджетов, французы сосредотачиваются на пище, что помогает им лучше слышать сигналы насыщения.