Цитаты из книги «Ключевые идеи книги: Люди, которые играют в игры. Эрик Берн»

Человека, обладающего подобным разрешением, видно сразу, так же как и того, кто связан всевозможными запретами («Ему, конечно, разрешили думать», «Ей разрешили быть красивой», «Им разрешено радоваться»).

Важнейшие разрешения – это разрешения любить, изменяться, успешно справляться со своими задачами, думать самому.

удовольствие и нужно поставить под Взрослый контроль, если мать и отец хотят, чтобы их ребенок чувствовал себя в этом громадном и сложном мире более уверенным и более счастливым человеком, чем они сами.

Родители всегда довольны (хотя могут не показывать вида), когда дети им подражают, даже в дурном отношении.

Трудность заключается в том, что мы часто относимся к своим детям как к нашей копии, нашему продолжению, нашему бессмертию.

разрешить что-то своему Я-состоянию Ребенка со словами: «Все в порядке, это можно» или, наоборот, «Ты не должен…» В обоих случаях звучит также обращение к Родителю (как своему состоянию Я): «Оставь его (Я-Ребенка) в покое». Такое разрешение работает лучше, если оно дано авторитетным для вас человеком, например психотерапевтом.

разрешение, которое освободило бы его от всех приказов.

Какие ваши поступки заставляли родителей улыбаться или смеяться? (Ответ позволяет выяснить, какова альтернатива запрещенному действию.)

говорил Фрейд, освобождение от запрета избавит пациента и от симптомов.)

Каков был родительский запрет? (Это самый важный вопрос для понимания поведения человека. Часто бывает так, что какие-то неприятные симптомы, с которыми человек обращается к психотерапевту, – это замена запрета родителей или протест против него.