Цитата из книги «Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса»

День хорош не оттого, что произошло или кого ты встретил, а оттого, как ты о нем думаешь. Каждое событие можно интерпретировать множеством способов. Важно то, как ты на это реагируешь. Ты можешь не контролировать происходящее и не иметь сил что-то менять, но своей реакцией управляешь ты сам.