«Интегральная йога. Шри Ауробиндо. Учение и методы практики» читать онлайн книгу 📙 автора Шри Ауробиндо на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Шри Ауробиндо
  4. «Интегральная йога. Шри Ауробиндо. Учение и методы практики»
Интегральная йога. Шри Ауробиндо. Учение и методы практики

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.8 
(10 оценок)

Интегральная йога. Шри Ауробиндо. Учение и методы практики

465 печатных страниц

2015 год

16+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

В сборник вошли письма Шри Ауробиндо, касающиеся различных аспектов его духовного учения и методов йогической практики. В первых четырёх разделах речь идёт, главным образом, о философских и психологических основах этого учения, в последующих семи – о методах духовной практики, а заключительный, двенадцатый раздел включает в себя и то и другое.

читайте онлайн полную версию книги «Интегральная йога. Шри Ауробиндо. Учение и методы практики» автора Шри Ауробиндо на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Интегральная йога. Шри Ауробиндо. Учение и методы практики» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2015Объем: 838641
Год издания: 2015
ISBN (EAN): 9785793800754
Переводчик: А. Бочкарев
Правообладатель
54 книги

Поделиться

Julietta_Vizer

Оценил книгу

Друзья, практики йоги и не только! Вашему вниманию интересная книга, в которой собраны избранные письма Шри Ауробиндо и дающие ответы на многие вопросы, связанные с его духовным учением и практикой. Он называл свою систему «Интегральная йога». Его учение касалось йоги, где практикующие могли бы достичь единства с Божественным, добившись гармонии Божественного сознания и существования. Письма эти Шри Ауробиндо писал в 30-е годы прошлого века, в своем ашраме близ индийского города Пондичери. Многих «йогических» аспектов касался он в своих письмах: возможности совмещения йоги и обычной жизни, аскетизм, эволюции сознания; ум и витал, физическое и духовное, сверхразум, Божественная сила; основы йоги; спокойствие и уравновешенность, работа и медитация; Любовь Божественная, вселенская и физическая; воля и терпение, трансформация ума, трансформация подсознания, витальные желания и зависимости, человеческие взаимоотношения в йоге, перерождение и карма, йога и творчество.
Безусловно, в любое время мы можем встретить людей, готовых уйти из социума и посвятить себя духовной жизни. Таких примеров много и среди православных святых старцев, и среди мусульман, иудеев, буддистов… Решение прекратить социальную жизнь – очень важное и далеко не каждому под силу. Поэтому, на мой взгляд, нам, кто продолжает жить в обществе, функционировать по его законам и правилам, отчасти даже сложнее, потому что необходимо разумно и сознательно совмещать социальную и духовную жизнь. В этом и состоит задача интегральной йоги каждого отдельного индивидуума и йога здесь – один из важнейших и ключевых инструментов, позволяющих работать на разных уровнях – физическом, ментальном и духовном. Добиться единства и гармонии в этом – ключевая задача жизни любого человека в его текущем воплощении в нашей Вселенной.

Даже начиная с физических аспектов (например, с практики хатха-йоги, универсальной йоги в сочетании с пранаямами) уже можно увидеть разницу между собой настоящим и собой прежним. Без чистого тела невозможно добиться и чистого сознания. Одно тянет за собой другое.
Именно поэтому, начав серьезно практиковать йогу (хотя бы 3-4 раза в неделю), практикующий так или иначе столкнется с изменением его модели питания и мировоззрения в целом. Убрав тамасичную токсичную пищу (продукты с консервантами, все животные и молочные продукты), вы постепенно заметите приток сил и колоссальную самоотдачу, развитие воли и терпения. Со временем ум успокоится и не будет напоминать скачущую по веткам обезьяну, и можно будет со стороны наблюдать внутреннюю невозмутимость и спокойствие, равностное отношение ко всему происходящему. Эта внутренняя тишина – очень дорогое качество, к сожалению, крайне редко присущее современному человеку.
Успешный практик может отлично совмещать работу и йогу, семью и йогу. Все это также, на мой взгляд, пример интегральности, которую даем нам практика. Стремление жить в гуне саттвы (благости) накапливает положительную энергию, которая позволит работать с удовольствием, спокойно и продуктивно. Шри Ауробиндо отмечает важность гармоничного и правильного сна в жизни практикующего и любого другого человека: «Йога должна походить на живой растущий организм, а не быть набором ментальных правил и жесткой самодисциплины». Очень близки мне его взгляды на религию – «истину нельзя закрепить за одной книгой – Библией, Ведами или Кораном – или же за одной религией. Божественное вечно, универсально и беспредельно».
Относительно взаимосвязи йоги и творческих способностей могу с уверенностью сказать, что это действительно работает. Накопленная в результате практики энергия обязательно найдет выход в творческой реализации. Основным условием здесь является то, что такая творческая деятельность должна быть направлена на созидание и благо.

Наконец, в книге мы можем также найти взгляды Гуру на различные омрачения, встречающиеся на пути у практикующего. Это и депрессии, и доминирование эго, и витальные желания, и витальные негативные эмоции, и формы (агрессия, тщеславие, гордыня, недисциплинированность и чрезмерное самолюбие). Путь истинной йоги действительно сложен и тернист, но «дорогу осилит идущий».
Даже в современном стремительном обществе и мире глобализации и Интернета можно и нужно находить время для личной практики. Тогда личность обретает действительно незамутненное сознание (в которое не может проникнуть никакой негатив извне), свободное от страстей и привязанностей; стабильный ум; здоровое и крепкое тело; гармонично развивающуюся душу.
Практикуйте осознанно и на здоровье! ОМ!

Юлия Визер

23 апреля 2022
LiveLib

Поделиться

Я принадлежу Божественному, поэтому я не могу потерпеть неудачу»; всем силам, внушающим вам мысли о собственной порочности и непригодности, отвечайте: «Я – дитя Бессмертия, избранное Божественным; я только должен быть верен самому себе и Божественному, и победа, несомненно, будет одержана; даже если я упаду, я поднимусь снова»; всем побуждениям уехать и служить более скромному идеалу отвечайте: «Это самый высокий идеал, это – Истина, и только она может удовлетворить мою душу; я выдержу все проверки и испытания и достигну конца божественного путешествия»
22 сентября 2020

Поделиться

Я буду делать то, что могу, а сила Матери и Божественное позаботятся о том, чтобы к нужному сроку всё было сделано».7
22 сентября 2020

Поделиться

сознания, ничто не должно сопровождаться хаотичными и беспокойными движениями обычного сознания.15
8 октября 2019

Поделиться

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика