Цитаты из книги «Пуховое одеялко и вкусняшки для уставших нервов. 40 вдохновляющих историй»

считаешь себя сам. Подумать только – моя индивидуальность зависела от оценки чужих людей, которые к тому же постоянно меняли свое мнение. Итак, вы лезете из кожи вон, пытаясь всем что-то доказать, и при этом стараетесь качественно выполнять чужие просьбы. Вы становитесь похожи на актера, одновременно играющего три разных роли на трех сценах.

Тем не менее мой горький опыт научил меня, что мнение окружающих не означает ничего по сравнению с тем, кем ты

Сейчас я часто задумываюсь – что столько лет помогало мне удержаться на плаву? Этот вопрос я раньше всегда задавала себе, открывая утром дверь офиса. Я изо всех сил старалась поддерживать репутацию серьезного и достойного человека. Я считала, что то, что думают обо мне окружающие, способно повлиять на мое душевное состояние. Теперь, перечитывая эти строки, я понимаю, как жестоко я заблуждалась.

тать мне, но я не могу услышать его из-за хаоса той жизни, которую я себе создала. Я стала слишком зависима от этого хаоса, а он оказался вреден для меня

Чем больше я прислушиваюсь к своим ощущениям и чем меньше я обращаю внимание на свои обязанности, тем сильнее я чувствую, что мой внутренний голос продолжает что-то шеп

Мои извечные грехи – гордость, заставлявшая меня постоянно кому-то что-то доказывать, и моральное чревоугодие, толкавшее меня вперед – показали мне неверный путь.

Чем больше мы взрослеем, тем сильнее нам хочется сохранить то лучшее, что есть в нас. При этом самое интересное заключается в том, что в молодости мы боролись с этими качествами. Нам казалось, что они делают нас странными и непохожими на других и что от них нет никакой пользы. Мы считали свои врожденные особенности детскими и наивными и полагали, что они никак не пригодятся нам на практике. Но оказалось, что именно в этих особенностях и заключается наша индивидуальность. Это и есть мы – такие, какие есть, независимо от того, как мы сможем применить эти качества в реальной жизни.

У меня было чувство, что мне не удавалось проявлять свои лучшие качества, вместо этого мне приходилось притворяться более сильной и выносливой, чем я была на самом деле. Это помогало мне справляться со своей работой, ведь настоящая я – нежная и капризная – запросто могла не выдержать.

Мое «нет» – это тоже «да», но в более глобальном смысле.

Когда вы будете говорить: «Это я могу сделать, а вот это – нет», – вы будете ощущать настоящую свободу. Вы сможете искренне любить свою работу, так как вам больше не придется придумывать различные хитрости, чтобы вас любили и уважали. Вы сможете спокойно ценить то добро, которое вы будете дарить окружающим, ведь вы будете делать это от всей души, а не по чьей-то просьбе или из-под палки.