Цитаты из книги «Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие» Шерри Кэмпбелл📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 12
Честно говоря Вы устанавливаете границы, потому что для вас большое значение имеют справедливость и истинная любовь.
3 мая 2023

Поделиться

Избавившись от яда, которым вас травили ваши токсичные родственники, вы снова сможете стать счастливым, стать самим собой, научитесь говорить «нет», отстаивать свое мнение, любить тех, кого хочется, делать, что хочется, говорить, что требуется, – и все это без оглядки на прежние цепи. Такой ваша жизнь должна была быть с самого начала.
3 мая 2023

Поделиться

Разрыв с семьей происходит не из-за того, что у вас нет сердца, чувств или недостаточно доброты в душе. На самом деле все наоборот. Вы устанавливаете границы, потому что хотите защититься от обид и вам небезразличны личные границы других людей.
3 мая 2023

Поделиться

Их чувства не должны оказаться важнее ваших, нельзя приносить свои потребности в жертву их нуждам, нельзя позволять им взваливать вину или ответственность за их проблемы на вас.
3 мая 2023

Поделиться

Скорее всего, ваши родные обидятся, когда вы обозначите свои личные границы. Это не ваша проблема. Это то, что им придется принять (или нет).
3 мая 2023

Поделиться

Честно говоря Границы – это средство самозащиты.
3 мая 2023

Поделиться

Эмоциональные границы не так просто обнаружить невооруженным глазом, но они так же важны, особенно при общении с семьей, ведь родные могут просто перестать их замечать, если вы не проводите их ясно и четко. Проведение эмоциональных границ означает также, что вы отделяете собственные чувства от чужих.
3 мая 2023

Поделиться

Физические границы позволяют сохранять хорошее и отвергать плохое.
3 мая 2023

Поделиться

Но если у вас получится выстроить прочные границы, вы сможете разорвать связь с семьей и держать дистанцию с токсичными родственниками.
3 мая 2023

Поделиться

Этот предрассудок еще больше заставляет вас сомневаться в том, что ответственность за ваши неприятности лежит на ком-то еще, кроме вас.
3 мая 2023

Поделиться

1
...
...
23