Цитаты из книг автора «Шерил Ричардсон»

Я люблю себя. Я в безопасности. Жизнь любит меня.

Я верю, что жизнь всеми способами помогает мне исцелиться.

Через мое тело проходят чистые освежающие потоки, которые вымывают из него всю грязь и мусор.

Я люблю каждый дюйм своего тела.

Я люблю и прощаю себя. Я прощаю себя за то, что позволил(а)[гневу, страху, разочарованию…] навредить моему телу. Я заслуживаю исцеления.

Все в мире имеет свою причину», как и «Все сложилось как нельзя лучше» – рождены идеей относиться к жизни, как к школьному уроку.

даже если сейчас не все идет гладко, жизнь ведет нас правильной дорогой к счастью.

вы должны выработать у себя привычку каждый день подходить к зеркалу и обращаться к себе, как к хорошему другу». Здравствуй! Спасибо за твое здоровье. Ты сегодня прекрасно выглядишь. Мне приятно любить тебя за идеальное здоровье. У тебя самые прекрасные глаза на свете. Я люблю твои дивные формы. Я люблю каждый твой сантиметр. Я люблю тебя, люблю нежно.

, если есть такая возможность, занимайтесь перед зеркалом. Это очень вам поможет – ведь вы сможете обратиться к самому себе. Смотрите в зеркало хоть весь день и повторяйте себе: «Мы с тобой справляемся с этой проблемой. Я люблю тебя, и я здесь, чтобы помочь тебе».

Осознав проблему, пропустив ее через свои чувства, надо незамедлительно начинать искать пути избавления от негативных мыслей. Самое время вспомнить, это самый важный момент созидания. Прямо сейчас. Каждая ваша мысль, каждое решение, которое вы сейчас примете, скажется на вашем будущем. Приведите свой разум в правильное положение. Поймите, это очень важно».