Что может рассказать о нас гардероб?

Диктаторы моды тоже иногда ошибаются, но всегда найдутся миллионы женщин, готовых заплатить за эти ошибки.

Барбара Стрейзанд

Любой гардероб делится на две части: технически нужная нам одежда для выполнения наших функций и одежда, которую мы выбираем сами, потому что она нам нравится. Иногда эти части очень непохожи.

Функциональная часть расскажет о вашей работе, требованиях к внешнему виду на рабочем месте, о впечатлении, которое вы производите на окружающих. Вполне вероятно, и об уровне доходов и притязаний, о карьерном росте, о ваших привычных стратегиях на службе. Есть ли дресс-код и насколько охотно вы его соблюдаете.

Вторая, личная часть охотно сообщит…

– Любите ли вы привлекать внимание к себе или предпочитаете оставаться в тени.

– Считаете ли вы внешность важной характеристикой или второстепенной.

– Насколько вы заботитесь о своей внешности и имидже, или напротив, предпочитаете выделяться не внешне, а поведением, взглядами, или никак.

– И даже весьма вероятно – считаете ли вы себя красивой.

– Даст понятие о вашей личной эстетике – любите ли вы рюши и цветы или строгий стиль, предпочитаете вампирскую готику или сексапил в стиле пин-ап.

– Относитесь ли вы к экологическим активистам или носите мех и едите мясо.

– Насколько лично вы считаете важными условности или правила не для вас?

– И может быть самое главное – насколько видимой вы хотите быть.

Важная информационная матрица, не так ли? Если сознательно заполнить хотя бы некоторые ее разделы, впечатлением станет более управляемым, а ваше внутреннее самоощущение более комфортным.

Привычные стратегии

Моя мать была права: когда у тебя ничего не осталось, все, что ты можешь сделать, – надеть шелковую пижаму и читать Пруста.

Джейн Биркин

Каждый из нас имеет набор привычных стратегий, которые мы применяем в жизни. Все мы реагируем привычным способом. Вы замечали, как по-разному мы реагируем на одни и те же раздражители, как оцениваем те же самые события.

При выборе одежды мы также применяем привычные стратегии.

Одежда – наша оболочка, которая, с одной стороны, защищает нас от внешнего мира: холода, ветра, взглядов и агрессии окружающих. С другой стороны, одежда выполняет не только барьерную функцию, но и коммуникативную. Одежда транслирует окружающим огромный объем информации о нас!

Эта информация общедоступна, мгновенно считывается, но не всегда осознается полностью. Преимущество в том, что ею можно сознательно управлять, меняя стиль одежды и соответствующее поведение.

Вы несомненно замечали, что в разной одежде вы чувствуете себя по-разному, а кроме того меняется и ваше поведение. Казалось бы, мы не видим себя со стороны, но это так работает, мы чувствуем себя и то, что на нас надето. Наш разум связывает воедино три элемента: нашу внутреннюю сущность, нашу одежду и обстановку, в которой мы находимся. И если эти аспекты находятся в гармонии, мы ощущаем себя комфортно и уверенно. А ведь эти элементы влияют друг на друга больше, чем может показаться.

Что же можно диагностировать шмотками?

Каждый может одеться гламурно на вечернее мероприятие, но то, как он выглядит на выходных, – вот самое интересное.

Александр Вонг

̶    Ваше самоощущение. То, кем вы себя считаете, как ощущаете себя в пространстве.

̶      Способ самопрезентации – месседж, который вы вкладываете в свой внешний вид.

̶      Ваши приоритеты. Что вы считаете более важным, а чем пренебрегаете.

̶      Глубину вашей личной дистанции, насколько вам хочется приблизиться к людям или приблизить их к себе.

̶      Способ привлекать внимание или напротив, избегать этого внимания – это тоже можно делать по-разному.

̶      Ролевую модель. Кем вы считаете себя в глубине души, кем стремитесь быть? Какую роль играете в своем внутреннем фильме?

А если я ничего не хочу сказать?

Человека красит одежда. Голые люди имеют крайне малое влияние в обществе, а то и совсем никакого.

Марк Твен

А если никаких образов не вкладываю и никаких целей, кроме удобства, не преследую? Подобные вопросы часто задают люди практичные, которые действительно ничего не хотели этим сказать и не собирались сообщать о себе какую-то дополнительную информацию своим внешним видом.

Загвоздка в том, что внешний вид говорит за нас, даже если мы ничего не собираемся говорить сознательно. Мы все равно сообщаем окружающим важную информацию. И если мы делаем это неосознанно, то скорее всего, это то, что вы бы предпочли не сообщать.

Пренебрежение этой информативной составляющей, отказ от коммуникации путем внешнего вида это тоже сообщение!

Такая позиция не молчит о вас, а напротив, активно формирует определённый образ – к примеру, человека, основная цель которого это его собственное удобство, а не мнение о нем других людей.

Вы думаете, что ничего не сказали, а просто оделись так, как считаете нужным – удобно, к примеру, практично или тепло – а на самом деле сообщили о себе уже массу сведений. И то, что именно такую одежду вы считаете практичной – в первую очередь. Удобство, кстати, совершенно по-разному трактуется разными людьми. Для одного удобно свободная одежда в стиле оверсайз, а для другого – облегающий костюм супергероя (кто мы такие, чтобы спорить с супергероями в их лосинах).

Вот прямо сейчас я открою вам один секрет. На самом деле все это знают, но не все осознают.

Дерево прячут в лесу. Человека – среди людей. Если вы не хотите ничего сообщать о себе, вам надо всего лишь одеваться так же, как все люди в вашем окружении.

Просто… Есть ли оно у вас – однородное окружение, в котором все члены социума одеты примерно одинаково? Да, если вы член какой-то социальной группы – банкир среди банкиров, бандит среди бандитов, модель среди моделей – и в вашей группе есть гласный или негласный дресс-код. Однако сейчас такие группы редкость. Уже сложно выделить типичного представителя профессии или направления и откалиброваться по нему насколько типично вы выглядите.

Возникает и другой вопрос: а вы хотите выглядеть, как все представители вашей группы и сообщать окружающим то, что они все сообщают? Хотите соответствовать стереотипам о вашей группе?

Фактически, примыкая к группе, вы сознательно отказываетесь от своего права высказываться о себе, отчуждаете его в пользу этой группы. К вас теперь применимо то мнение, которое сформировала о себе группа, к которой вы присоединились.

Если таково ваше сознательное желание, то конечно нужно воспользоваться этим. Но если вы считаете, что вы отличаетесь от массы специалистов вашей профессии или членов возрастной группы, то почему вы должны мимикрировать под них?

Считается, что "иногда банан – это просто банан", и это так. Но будете ли вы объяснять каждому, что спортивный костюм на деловой встрече, к примеру, не означает неуважения к партнёру, а просто вам так удобно? Действительно удобно. А еще вам безразличны социальные нормы в обществе, кодировки, правила приличия и этикета, вам чужды представления большей части людей об уместности… Иначе вы бы постарались соответствовать.

Да, это тоже диагностика.

О чем сообщает невеста в традиционном, привычном для большей части населения, платье-торте с обручами? О том, что именно это в ее социальном слое считается красивым, о традиционной свадьбе и вероятно о том, что молодые будут жить в общепринятом течении.

А если на невесте непривычный костюм – брюки, короткое платье, цветной наряд? Вы ведь не считаете что в этом случае банан – это просто банан и ей просто нравится такой наряд? Нужно намного больше, чем любовь к брюкам или ярким оттенкам, чтобы сообщить всем о том, что традиционные свадебные традиции этой паре не подходят. Любой, кто увидит эти две разные свадьбы, может с легкостью и большой долей вероятности предположить, какая пара на подаренные деньги сделает ремонт в квартире, а какая пустит средства на покупку мотоцикла.

Все, безусловно все решения, которые вы принимаете относительно своей внешности, говорят о вас окружающим.

Строение практикума

Книга состоит из 16 заданий на тему внешнего вида, которые надо выполнить – включить в свой образ определённый элемент. К каждому заданию прилагается глава с описанием этого явления и блок вопросов.

Удобно ознакомиться с заданием вечером, чтобы подумать и успеть собрать комплект одежды заранее, а не в спешке поутру.

Возможно, вам будет удобнее прочитать главу о предмете задания перед тем, как составлять комплект, но может быть, вы захотите выполнить задание и только потом получить дополнительную информацию – этот способ дает более чистый результат. Ориентируйтесь на свои ощущения и комфорт.

Если у вас есть необходимая вещь, вы выполняете задание: составляете свой образ с необходимым элементом и надеваете его, ходите в течение дня и отслеживаете свои ощущения. Пользуясь блоком вопросов, вы проанализируете свои ощущения, свое состояние, отношение к своему внешнему виду. Ответы могут вас удивить.

Обязательно отвечать на вопросы после выполнения задания. А не после того, как вы представили, что выполнили его

Если у вас нет нужной вещи и у вас не получилось выполнить задание, опять же задаетесь вопросами – есть специальные вопросы для этого случая.

Ни в коем случае я не призываю вас иметь в гардеробе и использовать все предложенные в практикуме предметы и способы формирования образов!

То, чего в вашем гардеробе нет, дает не меньше информации, чем то, что у вас есть.

Выполнив все задания, вы можете сделать интересные выводы о своих стратегиях, которые вы применяете не только при подборе одежды, но и в других жизненных ситуациях. Комплекс привычных стратегий составляет жизненный сценарий.

Отнеситесь к практикуму, как к забавной игре с собой. В ней нет дедлайнов, нет вылетов. Вы просто развлекаетесь, примеряете наряды, рассматриваете себя в зеркале, смотрите на реакцию окружающих. Восхищаетесь неожиданными находками или констатируете – это не подходит, не нравится, не соответствует.

Форматы выполнения заданий

НОРМ – составить образ и использовать его. Пойти куда хотите и пронаблюдать себя или сделать фото в естественной среде обитания: на работе, на прогулке, в кафе, в театре, в гостях. В ряде заданий есть ограничения по условиям – выполнить в обычный день, к примеру. Следуйте этим условиям, это важно. Действительно, нет ничего особенного в том, чтобы нарядно одеться по определенному поводу, но сделать это без видимой причины – диагностирующий элемент.

•      Если вы хотите пройти практикум качественно,

•      если вам действительно интересно выполнение заданий,

•      если вы заинтересованы в результате,

тогда выбирайте полноценный формат участия!

Это нормальный, правильный способ выполнения. Именно так и надо проходить практикум. Задания составлены таким образом, что диагностирует именно применение в реальной жизни – в вашей персональной реальности с набором ваших данных.

Все остальные форматы участия несовершенны и не могут считаться полноценными.

Выбирая облегченные варианты, вы должны понимать, что полноценной диагностики они вам не дадут. Определенный объем информации вы безусловно получите. Но большая часть ваших ответов будет базироваться не на ваших реальных ощущениях, впечатлениях, обстоятельствах, а на вашем представлении о них. Вы просто представите – а как бы я себя ощущала, если бы прошла в этом по улице? пришла на работу? Но это недостоверная информация.

Смысл исполнения заданий не в том, чтобы составлять образы и делать селфи, а в том, чтобы найти грань приемлемости, комфортную именно для вас. Возможно, после этого вы захотите и сможете включить в свой гардероб более яркие элементы, но это не является целью.

ЛАЙТ – просто выполнить задание. Составить образ, надеть на себя, покрутиться перед зеркалом, может быть сделать фото, чтобы потом в спокойной обстановке оценить, как получилось. После этого все можно снять с себя и никуда в этом не ходить, а сразу приступать к блоку самоанализа.

•      Если в образе некомфортно,

•      если вам некуда так пойти,

•      если вы такое не носите.

Формат КОЛЛАЖ