Книга написана в оптимистичной манере, методику начинаю опробовать. Но! Первые 7 глав можно смело пропустить. Почему? В них автор рассказал о тех методах, которые пробовал ранее и которые не сработали. Собственная методика автора сводится к излечению путём потребления воды, упражнениям Око возрождения и настрою Сытина.