Цитаты из книг автора «Шахида Араби»

Вы удивлены, что человек влюбился в вас до безумия уже по­сле первого свидания, но на самом деле это весьма подозрительное поведение и ничем не мотивированная привязанность.

Хотя многие люди не понимают этого, чрезмерная лесть и внимание со стороны обаятельного манипулятора — один из видов контроля, поскольку вы становитесь зависимы от его похвалы.

Абьюзеры хотят контролировать свою жертву и манипулировать ею, поэтому они находят хитрые, незаметные способы удерживать психологический контроль над ней.

Этап ухаживания хорош тем, что вы еще не взяли на себя никаких обязательств и можете изучить потенциального парт­нера и разорвать отношения, даже не вкладываясь в них

Вернуть себе контроль над собственной жизнью означает объявить войну тем методам, которые использует нарцисс.

Если жертва попытается напомнить нарциссическому абьюзеру, как ведут себя приличные люди, тот впадет в ярость, обвинит партнера в абьюзе и откажется обсуждать проблему, изводя жертву молчанием.

Чем больше у них власти над вашими эмоциями, тем меньше вероятность того, что вы будете доверять собственному взгляду на мир и истинному положению дел, в том числе восприятию абьюза.

Нарциссы вечно меняют правила игры, чтобы вы никогда не смогли соответствовать их невообразимым стандартам и ожиданиям; они постоянно извращают вашу точку зрения, объявляя ее нелепой и абсурдной; они бесконечно оскорбляют вас и эмоционально обесценивают ваш опыт, ваше мнение и ваши цели.

Внезапная перемена в поведении нарцисса негативно сказывается на жертве; это травма, шок, неожиданная жестокость. Все, чем когда-то восхищались, неизбежно исказят и представят как недостаток.

Нарциссы применяют газлайтинг, чтобы убедить вас в том, что ваша ценность и значимость — иллюзия, при этом проецируя на вас собственное ощущение ничтожности. Они будут преуменьшать, обесценивать и игнорировать ваши достижения и вести себя так, будто им плевать на них, а для мира они вообще не имеют никакого значения.