Цитата из книги «Не боец»

В процессе выполнения ката главное – не думать о том, что делаешь. Думать надо тогда, когда тебе движение показывают, и запоминать ощущения в мышцах. Именно на эти ощущения и надо ориентироваться, повторяя упражнение – ведь это со стороны видно, косячишь ты или нет, а изнутри себя иначе не понять.