Цитаты из книг автора «Сергей Петрушин»

Даже если нам кажется, что мы победили, доказав свою правоту, нет никакой гарантии, что подобные разговоры не начнутся снова. Никто не хочет ощущать себя проигравшим. Партнер соберется с силами и захочет взять реванш. Поэтому желательно уходить от выяснения отношений на эмоциональном уровне, так как в позиционной борьбе нет победителей. Борьба за любовь всегда будет бесполезной тратой энергии и сил.

Причиной являются нереализованные ожидания от партнера, борьба за то, чтобы другой им соответствовал. В отличие от деловой борьбы (когда есть реальный объект конкурирования) позиционная схватка строится на психологических моментах (гордость, самолюбие, самооценка), то есть когда объект разговора отсутствует. В ней каждый стремится доказать свою правоту и занять верхнюю авторитетную позицию. Поэтому беседы на уровне «ты ко мне стал плохо относиться» могут длиться бесконечно ввиду отсутствия реального объекта борьбы.

При консультации внешний конфликт психолога и клиента является отражением внутриличностного конфликта клиента.

фрустрации, переживаемое психологом во время консультации, является зеркальным отражением внутренней беспомощности клиента. То есть клиент «инфицирует» мне проблему, которая находится внутри него. Проще говоря, в начале консультации клиент неосознанно старается свести с ума психолога, передавая ему свое состояние тупика.

Сейчас я понимаю, что это совершенно нормально – испытывать на начальном этапе консультирования полную беспомощность, или, говоря психологическим языком, состояние фрустрации. Это даже необходимо для работы. Дело в том, что чувство

Клиент познает себя через психолога, он использует психолога как инструмент для решения своих проблем. Квалификация психолога определяется степенью чувствительности его как инструмента. Один может быть увеличительной лупой, второй – электронным микроскопом, а третий – просто обычным стеклом с замутненной поверхностью. Поэтому для любого психолога первоочередной задачей по повышению мастерства является увеличение диапазона своей чувствительности, содержание своего инструмента чистым и чутким.

Это он внутри переживает беспомощность, усталость и потерю самоуважения. Вы же, как инструмент, регистрируете его состояния собой. Здесь не надо забывать о своей инструментальной позиции, не отождествляться с этими чужими состояниями, а относиться к ним как к важному источнику информации. Такая ваша реакция говорит о том, что стоит за словами клиента. Отсюда важное правило внутреннего стиля психолога Слушай себя, и ты узнаешь о нем все, что необходимо.

То, что вы испытываете от общения с клиентом, относится не к вам, а к нему.

Больной зуб может быть проблемой, когда я его рассматриваю как противопоставленный мне объект. «Зуб мне мешает» – говорю я и начинаю его ругать, ненавидеть, бороться с ним, лечить его. Но если я буду относиться к зубу как к части себя, то зуб уже не является моим противником, я объединяюсь с ним. «Это мой зуб и как же я его довел до этого состояния? Что мне говорит зуб через эту боль? Что-то я делал не так». В этом и заключается цель любой терапии – сделать человека по возможности более целостным. Когда человек говорит о своей проблеме, он чаще всего говорит о проблеме с кем-то другим (ребенок не слушается, начальник обижает, с женой ссоримся и так далее). Но на самом деле он в такой форме описывает свои проблемы с кем-то внутри него. Окружающие же являются отражением субличностей его внутреннего мира. Человек переносит свои внутренние сложности на других людей. В психологии этот вынос изнутри наружу называется экстериоризацией. Соответственно, для того чтобы разрешить проблему, необходим обратный процесс – интериоризация. При этом внешний конфликт переносится вглубь самого человека.

я, ретрорефлексия и др.), Эрика Берна с его описанием игр, в которые играют невротики («Да, но…», «Попался, негодяй» и т. д