Цитаты из книг автора «Сергей Петрушин»

изменить характер своего реагирования на эмоцию обиды. Если мы на обиду реагируем чувством вины, то следует перестать автоматически реагировать и вместо дополняющей подстройки на обиду чувством вины пробовать отвечать по-другому. Тут могут подойти любые варианты, кроме вины их огромное множество. На обиду можно удивиться, проявить чувство юмора, спокойно переспросить и т. д. Если обиду не подкреплять, то она постепенно будет уменьшаться.

Остался заключительный этап, собственно решение проблемы. «А как мне надо подчеркивать, чтобы ты свою значимость осознавал?» Длинная пауза. У Игоря затруднение с ответом. «Вот в этом-то и есть решение проблемы. Тебе надо научиться поднимать значимость другим. А ты этого не делаешь. Почему это так трудно?» Теперь уже можно переходить к решению его затруднения.

А если бы я начал сейчас при тебе «взлетать», то что мне надо сделать, чтобы ты принял это и не стал бы меня срезать?» Теперь уже сам Игорь себе же начинает помогать. Он ответил: «Если бы ты при этом подчеркивал мою значимость и важность».

Люди конфликтуют с другими, чтобы избежать конфликта с собой. И конфликтуют с собой, когда не хотят конфликта с другими.

Общеизвестно, что нас задевают люди, которые похожи на нас тем, с чем мы в себе «боремся». Встретив такого человека, мы начинаем пытаться и его подавлять. Внешние сложности человека с людьми – это суть его внутренних противоречий. Т

Сложности с людьми и со здоровьем можно рассматривать как опосредованный контакт нашей отвергнутой части с нами. Конфликт либо симптом является отражением вытесненного нами ранее «неприятного» желания. Только раньше мы боролись против «Плохого Я», а теперь боремся с окружающими или со своими болезнями.

Обычно когда говорят «невротик», то имеют в виду жалкое, измученное и несчастное существо, нуждающееся в поддержке окружающих. Глубоко ошибочное заявление. Попробуйте ему помочь, и вы увидите, как это будет непросто. Я считаю, что каждый невротик – это очень талантливый человек. Только свой талант он использует для того, чтобы не встретиться с самим собой. Он защищает от посягательств самое ценное, что у него есть, – идеализированный образ себя. Это его икона, его любовь, его святыня. И он никому не позволит просто так его изменить. Ввиду того, что этот внутренний образ очень хрупок, невротик оберегает его от малейшего столкновения с реальностью. Проделывает это невротик бессознательно и поэтому очень эффективно.

Невротик – специалист по избеганию встречи с собой

А что в данный момент вам особенно невыносимо?», «А я у вас какие вызываю ощущения?»). Второй способ реагирования позволяет акцентировать внимание клиента на реальных жизненных проблемах, которые неминуемо воспроизводятся во взаимоотношениях с психологом. Экзотические клиенты, или При чем здесь я? Хотя каждый человек уникален, но обычно на консультации происходит общение на более или менее предсказуемом уровне. Но все же попадаются клиенты, которые настолько необычны, что даже не вписываются в широкие каноны консультативного общения. …Миловидная женщина начинает рассказывать о своих страхах: «Во время беременности я боялась, когда муж неожиданно подходил ко мне со спины». Прошу встать спиной и начинаю подходить к ней, спрашивая ее при этом о ее

Это тоже аксиома психологической работы – личность психолога является частью его метода.