Цитаты из книг автора «Сергей Петрушин»

Главное условие эффективного общения – уважение человека, которое проявляется в принятии его уникальности и непохожести на нас.

Легче принимается, если говорить не о человеке, а о своих переживаниях по поводу него («Когда ты так сделал, мне стало больно»).

3. Отказаться от оценок и сравнений, говорить на языке чувств и переживаний.

Обсуждение конкретного поступка в конкретной ситуации. Забыть расхожие формулировки «Ты всегда так делаешь» и «Ты опять так поступил», оставляющие собеседника в тупике вины.

2. Выяснение должно происходить здесь и теперь.

1. Не накапливайте негативные переживания.

Вопреки расхожему мнению в споре может родиться только ссора, но никак не истина. Чтобы что-то донести до другого человека, желательно сначала с ним поговорить, то есть выяснить его картину мира, его восприятие реальности. Только потом можно о чем-то договариваться.

Если жена становится мамой, то его детская часть удовлетворяется, но мужская – нет. В итоге он начинает искать женщину на стороне.

если ваш партнер в очередной раз предложит «выяснить наши отношения», вместо долгого и нудного разговора ни о чем вспомните эти правила. Поинтересуйтесь сначала, какой уровень отношений его не устраивает. Уверяю вас, что эта фраза сразу вызовет задумчивость и замешательство. Партнер обязательно заинтересуется и спросит:

А можно воспользоваться правом компенсации, чтобы тоже иногда приходить поздно (хотя необязательно, что жена воспользуется им).