«Худеем по метаболическому принципу» отзывы и рецензии читателей на книгу📖автора Сергея Обложко, рейтинг книги — MyBook.

Отзывы на книгу «Худеем по метаболическому принципу»

5 
отзывов и рецензий на книгу

matrosovaevgeniyaa

Оценил книгу

Долго ждала выхода этой книги и не зря! Очень рада, что наконец-то смогла прочесть ее. Прекрасное соотношение цены и качества товара. Думаю, что эта книга подойдет как для саморазвития, так и в подарок человеку, который заинтересован готовкой.

25 августа 2022
LiveLib

Поделиться

MARIYADYACHKOVA

Оценил книгу

Книга идеально подойдет тем, кто не обладает фантазией и привык к тому, что правильное питание - это гречка и курица. Я из таких! Поэтому для меня такое количество ПП-рецептов было открытием - рекомендую!

7 июля 2022
LiveLib

Поделиться

lilyyfilm

Оценил книгу

Книга отличная, прочитала быстро и легко - даже успела приготовить несколько рецептов. Интересно, что они здесь практически все простые и вкусные.

7 июля 2022
LiveLib

Поделиться

iodvarko1983

Оценил книгу

Ставлю низкую оценку за рецепты. Всем рекомендую изначально почитать список ингридиентов и сам текст к рецепту. Во многих рецептах в списке творог, а по содержанию в процессе приготовления уже сметана с сыром. И посему задаюсь вопросом, а где правильно рассчитанная Калорийность ??? 0% жирности творог ну никак не равен по калорийности сметане с сыром.. ну и если честно  много бесполезных рецептов. Навряд ли когда-то буду готовить суп из арбуза. Вот по тексту написано много правильных принципов питания. На этом можно было бы остановиться. Ну и ещё есть вопросики к юмору автора.
12 сентября 2022
LiveLib

Поделиться

EnZEROt

Оценил книгу

Крайне сомнительные по вкусу рецепты. Калорийность большинства в книге занижена в 2 и более раз. Просто фантастические цифры с потолка.

27 апреля 2024
LiveLib

Поделиться