Глава 2. Внутренний кредитор: кто живёт у вас в голове и выставляет счета

Психология тюремщика без формы

В предыдущей главе мы установили: чувство невротического долга не приходит из воздуха. Оно имеет автора. У него есть интонация, слова, ритм требований. И этот автор — не вы.

Попробуйте прямо сейчас вспомнить ситуацию, когда вы чувствовали: «Я должна (должен) это сделать, хотя очень не хочу». Прислушайтесь к голосу, который произносит эту фразу. Чей он? Ваш собственный — спокойный, взрослый, выбирающий? Или он похож на кого-то другого?